Доброго утра желаю всем худеющим Ласточкам :-)))
Уверена у всех ВСЁ по режиму и плану..настроение боевое!?

Я норма, вторая недля по режиму..
вес встал, но я нисколько не переживаю - организма возьмёт все равно..вернее скинет сколько ему надо :-)) и сколько я захочу ..главное идти вперед!

Сегодня, кстати, прекрасный лунный день для очистки организма..для посещения бани, сауны..салонов косметических всяких..
Уход за телом в период похудения тоже очень не маловажен..
Я выбрала для себя - соляные ванны через день, кофейный скраб с оливковым маслом, массажное масло раз в неделю и баню по субботам..
Меня устраивает,..кожа в тонусе, подтягивается...становится упругой и шелковистой :-))) настроение отличное..

И про витамины не забывайте!
Вчера купила себе цветочную пыльцу - супер природный БАД :-) пью её уже третий год..Рекомендую! Для здоровья и красоты!

Замечательного дня желаю вам, легкого и бодрого! и ОТЛичного настроения!
И красоты! :-)))..."чистим перышки", ласточки мои :-)) и ЛЕТИМ дальше!