Доброе утро мои МАГГИстраточки :-)) Уверена все в строю! :-)
Как самочуствие? настроение?
У меня всё по режиму, без нарушений и срывов..
Один недочет воды пью 1,5 литра.. Стараюсь выпить большее количество воды в первой половине дня.. Так оно лучше..
Заменила грейп на СВИТИ..появился у нас такй фрукт в продаже..
По форме как грейп, но только ярко-зелененького веселенького цвета..Но гораздо слаще :-))
Кому надоели апельсины или не лезет грейп , можно кушать памело или СВИТИ...нуууу очень вкусный :-)

Всем солнышкам желаю прекрасного дня! И отличных результатов! И боевого НАСТРОения! :-))
Для себя поняла - самое главное продержаться первые три-четыре дня диеты...потом уже всё входит в калею..а когда стрелка весов начинает существенно покачиваться - появляется таааакой кураж, что и не остановить :-))
Так что полетели дальше :-))))