Доброе утро, мои солнышки худеющие :-)) и сочувствующие нам :-))
Я хорошо..полет отличный..настроение боевое :-)

Вчера был фруктовый день..ну почти.. яблоки к вечеру набили оскомину..:-) пришлось закинуть горсть орехов миндальных..

Сегодня опять фрукты - апельсины..люблю их оранжевый цвет..веселенький ..
С утра был кофейный скраб..душевненько..вчера была банька..с веничком :-))

Наташенька. ты спросила, а что потом?...потом малость праздничная углеводная загрузка :-) и ..планирую на второй кружочек.. Но без фанатизма..питаться и жить по принципам этого режима..с мааленькими нарушениями по праздникам и выходным.. А то подружки на меня обижаются..все девичники по боку в этот месяц..:-)

Удачного дня вам мои солныши, отличных результатов и боевое НАСТРОения!

И очееень рада, за все ваши успехи и победы! Так держать! Летим дальше... :-))