Доброе утро, солнышки! :-)) Всем желаю прекрасного утра, радостного и бодрого!
Разрешите доложить - полет нормальный, самочувствие хорошее, настроение боевое! :-)

Вчера весь день овощи, как полагается...Но немного вечером были орешки, для тонуса :-)
Сегодня фруктово-овощной день :-)

Пью воду около 1-1,5 литра в день...больше не получается..зеленый чай..с утра кофе..
Еще рыбий жир - для позитиву.. И кальций.. Пешие прогулки по 2-3 км в день ( пока погода позволяет :) )
Через день соляные ванны и кофейный скраб - для тонуса :-)

Удачи ВСЕМ НАМ! Летим дальше!