• Авторизация


Сезон еще не закончился! 23-02-2025 12:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Не уверен, что смогу набегать то, что запланировал на эту зиму... Получается пока только раз в неделю. Но хотя бы раз.

Вчера снова поехал в Орехово. Там хорошо - в городе серо, да и когда из города выезжаешь, тоже не особо. Но Орехово - класс! А главное единомышленники. :) Вон, заставили всю обочину машинами. Но я в этот раз приехал раньше, так что нашел место без проблем.

1. Катилось немного хуже - было теплее, чем в прошлый раз, снег немного прилипал, скольжение не то. И нового снега не нападало, а на лыжне местами мусор - веточки, хвоя, шишки.

А еще я взмок! Даже опушка спортивных штанов влажная. Надо было чуть легче одеваться.

ski1 (525x700, 515Kb)

2. Но все равно хорошо. Правда я рассчитывал на лучший результат, а получилось +2 минуты на 11,5 км, к прошлому разу.

Но я догадываюсь почему так. :) Мысли одолевали, поэтому не выкладывался по полной. В прошлый раз у меня средний пульс 123, а макс 160. А в этот 119 и 142.

Кажется уже рассказывал про навигацию на лыжне. Это конечно указатели на бумажках. И вот такие отметки на деревьях - ореховская лыжня это голубой, белый и голубой.

ski2 (525x700, 531Kb)

3. Вот, чтобы понятно было про рельеф местности - это Орехово. Такие неслабые перепады. Мне кажется там и просто пешком-то не легко пробежать.

data1 (585x700, 85Kb)

4. А это лыжня в Сестрорецке по берегу залива. :)

data2 (599x700, 55Kb)

5. В этот раз пока бежал фоток не делал. Поэтому вот вам фотки из интернета. Вот эта мне нравится. :)

skate (700x393, 271Kb)

6. А это наш (в смысле питерский) уже традиционный ретро-забег на лыжах в Токсово. Участники откуда-то откапывают старые лыжи и палки, ретро одежду и гоняют в этом. Красота! Там еще всякие прикольные фотки, автомобилей, посуды и всякого антуража.

skate2 (466x700, 338Kb)

А еще когда проезжал Орехово как раз видел, как выгрузились толпа лыжников из Лыжной стрелы. Если кто не знает, то у нас есть такие специальные электрички для лыжников. Они их сажают в Питере на вокзале, везут до лыжни. Там электричка высаживают всех и ждет на запасном пути. То есть вещи можно оставить в вагонах. На месте их встречали организаторы - куча ребят в ярких жилетках, две скорых, музыка. На лыжне для них везде специальная разметка, чтобы в лесу не заблудились и волонтеры тоже.


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Sweet_Mama 23-02-2025-19:33 удалить
Электрички для лыжников Очень круто! Еще один прекрасный активный выходной на природе Эффективная кардиотренеровка получается с таким рельефом, молодец! И ретро забег понравился)). У моего папы где-то в гараже остались старые лыжи и палки, было бы интресно прокатиться ))
Valentinych 23-02-2025-22:38 удалить
Sweet_Mama, да, по поводу кардиотренировки. Для меня эта трасса идеальная по рельефу. Не плоская - на такой скучно. Но и не с экстремальными горками, где честно говоря иногда страшно упасть. И при этом есть возможность выложиться по полной.
Hobbittt 23-02-2025-23:17 удалить
Исходное сообщение Sweet_Mama Электрички для лыжников Очень круто!
Согласен, не знал, что такие есть.
Valentinych 23-02-2025-23:28 удалить
Hobbittt, как?? Мне казалось, что все питерцы знают. :) Лыжные стрелы довольно давно существуют и катают кстати в разных направлениях, не только в Орехово (боюсь ошибиться сколько именно маршрутов).
Hobbittt 23-02-2025-23:29 удалить
Valentinych, мне простительно: я не из Питера. :)))


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сезон еще не закончился! | Valentinych - Папкина Папка | Лента друзей Valentinych / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»