• Авторизация


Без заголовка 14-09-2010 10:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения elena_-rai Оригинальное сообщение

Рецепт густого супа из морепродуктов

61a95ce29a257d9d3d8bb34b381384a0_cropped_6957812a6f9625b87d2cd7291fb26930_120x90 (120x90, 4 Kb)

Ингредиенты:

* 1 стакан картофеля
* 1/2 стакана измельченного лука
* 1 зубчик чеснока
* 1/2 стакана сельдерея
* 1 ст. л. оливкового масла
* 900 мл молока
* 400 мл куриного бульона
* 3 столовые ложки муки
* 250 г больших креветок очищенных
* 1 банка мидий без жидкости или замороженные мидии (150-200 г)
* 1 банка лосося
* 1/2 чашки кукурузных зерен
* 1/2 ч. л. соли
* 1/2 ч. л. перца
* 1/2 ч. л. острого соуса
* измельченная свежая зелень

Картофель порезать на кубики, лук, сельдерей и чеснок – помельче. В сотейник налить немного оливкового масла. Выложить все в сотейник. Готовить в течение 5 минут. Влить куриный бульон и 150 мл молока. Готовить в течение 40 минут.

Взбивать оставшееся молоко с мукой до получения однородной массы. Влить в сотейник к остальным продуктам. Готовить, пока блюдо не загустеет, готовность картофеля проверить вилкой.

Добавить креветки, мидии, лосось и кукурузу; готовить в течение 5 минут или пока креветки не станут непрозрачными, а остальные морепродукты не подогреются. Приправить солью, перцем и острым соусом из перца (по вкусу).

Украсить зеленью.

Если не очень боитесь за фигуру, то можно добавить пару столовых ложек плавленого сыра. Это придаст сырный вкусовой оттенок.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Clockwork_Cherry 14-09-2010-10:35 удалить
Я уже боюсь всех супов, где есть мука)))
Clockwork_Cherry 14-09-2010-11:31 удалить
Фкусно_жрать, о неееет))) я лучше абычный бульенчик попью)) я после той рыбной гадасти вообще как-то плохо ко всему густому отношусь)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Фкусно_жрать - просто цитатник | Лента друзей Фкусно_жрать / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»