• Авторизация


Sleepless in Sea...Kiel 08-05-2010 00:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - комутохеровато

 каждую ночь я не хочу ложиться спать, потому что знаю, что всё равно буду долго и мучительно засыпать, и хреново спать... Всё? депрессняк, хана, к психиатру? 

Ну болею я... ночью... днём ничего, а ночью фигово причём именно во сне! Т.е. если я до 4 утра за компом сижу, то мне нормально, а вот в горизонтальном положении ночью плёхо с дыхательными путями совсем... 

И вот я это как бы поняла, и теперь не хочу ложиться спать... Такое вот...  Засыпаю в 4, встаю утром, или не встаю - это уже другой вопрос, но страдает уже всё. Практика, универ, работа - всё запущено. И организм, что интересно, даже привык к недосыпанию, ибо сегодня днём я уже не спала! 

Угроблю я себя... 

 

А пох...

И вот снова ночь близиться...а я сижу, и знаю, что и буду дальше сидеть, т.к. заставить себя пойти на то, где плохо, оооочень сложно...


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
BeSSera 08-05-2010-08:17 удалить
не уморишь, конечно, но потреплешь изрядно... Но, в общем, организм рано или поздно привыкает к любому режиму. Я довольно долго ложилась спать в 6-7 утра, а раньше просто не могла заснуть. А сейчас у меня совсем обратная ситуация: я просыпаюсь очень рано, и поэтому довольно быстро начинаю хотеть спать. Что самое обидное, мне же никуда не надо так рано идти - а снова заснуть уже не могу...
Хм.. спать-то все равно нужно минимум 6 часов, а то замкнутый круг получается... болеешь-не высыпаешься-сил на восстановление организма нет-болеешь... Все-таки режим это важно. Было время, когда у меня никакого режима не было, спала меньше 4 часов, ложилось в 4-5ч утра... а потом был период когда пришлось понервничать и привет... организм сказал бу.... Зато теперь баиньки отправляюсь не позже 2 ч. Вобщем, скорейшего выздоровления!)
Ask_Alice 12-05-2010-16:41 удалить
Ответ на комментарий Shadow_of_network # и в чём выражалось это самое "бу"?:))
Ответ на комментарий Ask_Alice # заболела + произошел гормональный сбой и как результат хождение по врачам на полгода.....
Ask_Alice 12-05-2010-18:21 удалить
Ответ на комментарий Shadow_of_network # жуть....не хоцю так, конечно, но и так по ним придётся походить. А сейчас у тя всё окей?
воть... т.ч. лучше не изматывать организм почем зря. Нет, пока еще не окей... но уже намного лучше.
Ask_Alice 13-05-2010-15:00 удалить
Shadow_of_network, Юлька, ну ты поправляйся там!!!
Ответ на комментарий Ask_Alice # Спасибо, я стараюсь)


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Sleepless in Sea...Kiel | Ask_Alice - Записки неисправимой мечтательницы | Лента друзей Ask_Alice / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»