<<<<<

19.02.2005 (Сб). 23:30 – 9:15 (9:45). (7:57 – в среднем за 10 последних дней). Вот что происходит, когда вставать рано не обязательно. Интересно, лишние часы сна хоть на пользу идут?
20.02.2005 (Вс). 23:35 – 10:00 (10:25). (8:08).
21.02.2005 (Пн). 23:30 – 7:50 (8:20). В общем, я так понял, что вместо того, чтобы синхронно перенести время отбоя и подъема я стал спать больше. Что я, медведь, что ли? В результате теряю по два часа в день. Спать, конечно, не хочется, но стоит ли оно этого?
22.02.2005 (Вт). 23:30 – 6:15 (6:45). (8:03). Долго не мог уснуть, в 2:15 еще не спал и даже не хотелось. Почему-то опять не помню звонка будильника в 5:30. Может быть, его и не было?
23.02.2005 (Ср). 23:35 (0:05) – 7:35 (8:00). (7:57).
24.02.2005 (Чт). 23:45 – 7:45 (8:00). (7:54). Что-то никакого прогресса не видно. Наверное, концентрация углекислого газа над Акапулько виновата. Пусть кто-нибудь докажет, что нет.
25.02.2005 (Пт). 23:35 – 7:15 (7:40). Все дело в том, что мне совершенно нет надобности вставать раньше. Никакое занятие не привлекает настолько, чтобы вскочить с кровати и радостно ему предаться.
26.02.2005 (сб). 23:25 – 9:40 (10:15). (8:24). Надоело! Почему я должен мучаться, ложиться так рано, если встаю все равно по-старому?! Хватит! Ложиться теперь буду, когда захочу, а вот вставать в 5:30 не отменяется. Весна на носу, скоро снег растает и можно будет приступить к беганию.

>>>>>