Есть много способов, я много пробовал, реально помогает такой: выкурить за раз столько сигарет сколько сможешь, даже если не сможешь через ся кури, потом те будет ООООЧЕНЬ хуёвои курить долго не будет хотется, хотя тяга будет, будешь даже начинать но сигарету докурить даж до середины уже не сможешь. Так вот когда тебе будет оооочень хуёво лови себя на мысли что тебе эта отрава не нужна, и что она реально не успокаивает нервы (многие так говорят но это ложь) и т.д. и т.п. Зато если не будешь курить то это будет тока плюс, подумай какие могут быть плюсы. Самое сложно это представить себе жизнь не сигарет, ну понимаешь, ну вот я на своём примере, я привык что во время работы делаю перекур, что после еды всегда курю и т.д. и т.п. Но тут надо вспомнить своё детство когда ещё не курил, вместо того чтоб покурить появляется много времени, от часа в сутки и больше, а порой кажется нам что времени ни на что не хватает. Воть... З.Ы. Так я дольше всегодержался, да даж не держался я просто забывал и всё. Там главное три недельки потерпеть чтоб вся отрава из крови вышла и чтоб тяга пропала, а потом забыть об этот как о страшном сне. Щас я курю но эт по глупости...

KiryAlf, ох, Киюша, я уже старая тьотка, я не помню свое детство и жизнь без сигарет..страшно сказать, скока я уже курю...гораздо больше 5ти лет....(((

zlaya_masha, Я 10 лет курю и ничё, вспомнил и ты мозги напряги, а кто сказал что легко буит! Так ты хочешь бросить или нет? Если да я те сказал что делать... Тож мну сторушкО

KiryAlf, детко, СКОКА ты куришь?! не пессди мне тут))))))))))))

zlaya_masha, СтарушкО, я курю с 9 лет, и через две недели мне буит 19, ну подумаешь на 2 недели перепездил...

И то, баловацца ещё во втором классе осенью начали, мне тогда ещё восемь было, и вотку я тогда же попробовал тока уже поздней осенью, а баловаться с сигаретами стали в сентябре, короче ещё было жарко и гоняли на великах... Кста тогда была моя самая безобидная попойка!

млять. я в шоке. песдец молодешь пошла. ты ж се реально жизнь почти в два раза укоротил...с 9ти лет курить....и водку жрать...я хуею...кирюш, да те уже щас надо на кефирчик с манной кашкой переходить,шоп к возрасту Варвара не подохнуть..

zlaya_masha, Есть перейти на кефирчеГ и маннку! Разрешите идти?

KiryAlf, так точно, вольно,солдат!

zlaya_masha, *убёг выполнять*

zlaya_masha, я хуею... я ток к концу института начал жестить... И то так бухать я стал сравнительно недавно...

Варвар, Ну эт кто ГДЕ учился Прикол в тему: скажи мне кто твой друг и... идите оба на хуй