• Авторизация


добрый день! 22-10-2007 14:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Пришла на работу после недели отдыха.... Многих новогодних туров уже нет в продаже! Так что выбора меньше, но пока что-то есть.
Вчера посещала медитацию АУМ (www.darshi.ru), если кого-то интересует такое, расскажу об ощущениях, но в последнее время мне кажется что не получается полностью раскрыться эмоционально в жизни и в медитации.... Хотя во всяких мелких ситуациях наоборот очень эмоционально реагирую. Как с этим быть?
[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Doch_Volkov 22-10-2007-14:17 удалить
Скорее всего, это усталость.
fraukitty 22-10-2007-14:19 удалить
Doch_Volkov, Возможно, очень плотный график....
Doch_Volkov 22-10-2007-14:24 удалить
Нужно устроит разгрузку сознанию и психике (медитация - это не отдых, а очищение).
fraukitty 22-10-2007-14:27 удалить
Doch_Volkov, а какая может быть разгрузка? Пробовала спорт, бассейн. Может в лесу погулять.
Doch_Volkov 22-10-2007-14:34 удалить
Отличный вариант. Медитация - это сосредоточение на чем-то, работа - это тоже сосредоточение... Тебе нужно дать мозгу расслабиться. Лес в этом плане отличный вариант, если, конечно, ты не заставишь мозг и там сосредотачиваться (например, возьмешь фотокамеру и начнешь искать нужные ракурсы или будешь пытаться услышать голос леса).
Если я правильно определила проблему, то должно помочь.


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник добрый день! | fraukitty - ***Anna AnarchySM*** | Лента друзей fraukitty / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»