(именно самому, без помощи внешних средств) Это самообман!...Без "внешних" средств нам не обойтись!...Другое дело, что в наших руках коэффициент использования этих средств...Кому-то довольно легкого бриза, а кого-то и цунами ничему не научит...

Помогает до поры до времени...

eva1689,
славно, так и есть.....))
главное, остановить словомешалку!)))))

Волшебница, я обалдела... Когда ты успеваешь? Было тихое заснеженное утро и вдруг - 30 сообщений на почте! Интересно все же...))

Исходное сообщение eva1689: Волшебница, я обалдела...
Когда ты успеваешь?
Было тихое заснеженное утро и вдруг - 30 сообщений на почте!
Интересно все же...))

сорри..... я пишу в программке, а потом всё разом отправляю....... так время экономится........ LI 7.05.22 beta

Исходное сообщение eva1689: Волшебница, я обалдела...
Когда ты успеваешь?
Было тихое заснеженное утро и вдруг - 30 сообщений на почте!
Интересно все же...))

на меня наверное все так ругаются..... я что-то и не подумала об этом..... сразу бах....и....... и нет тихого заснеженного утра....... LI 7.05.22 beta

Глупости Твое Соррии ни к чему Это я от навалившегося счастья)) (потому что видела бы ты это промозглую мокротень...) Ты просто Чудо! Просто Умница,Лин! (т.е.добавила жару погоде!))

Исходное сообщение eva1689:
Это я от навалившегося счастья))

типа теперь читать, не перечитать?))))))))

Читать-то я люблю А тем более с аризонским солнышком в душе!)) (с этим образным мышлением...)

Исходное сообщение eva1689:
Читать-то я люблю
А тем более с аризонским солнышком в душе!))
(с этим образным мышлением...)

а я спать потопаю.....))
сегодня не пришлось поспать,
так я сейчас в полусне.....))
-----------------------------------------
красивого дня тебе, Лен!!!!!!
и тёплых лучиков посылаю.....))

Здорово!

Исходное сообщение стареющая_кошка Помогает до поры до времени...

Вот повезло тебе, Кошечка, научи, а? Так редко приходит такое состояние Или сразу переключаешься на словомешалку... Вот, когда было лет 18!...))

eva1689,)))) Ты же сама написала, вот, когда было 18...))) Вот в этом возрасте, и помогает.))))

Ах вот почему кое-кто говорит о доп.средствах!)))

это не медитация, а отвлечённое созерцание;расширяет окружающий мир; оч полезно для нервной системы. иногда, можно увидеть то , чего никогда не замечал.

Ошо предупреждал об извращенном понятии европейцев о медитации Все ок! Если входишь в транс и при созерцании... (спасибо, за коммент, Люмограф, расскажешь о медитации?)

У меня нет, к сожаленью, опыта. Это надо уметь. Что мне известно,медитировать надо абсолютно в отвлеченном ,расслабленном состоянии ,без внешних раздражителей.Без всякой надуманной мистификации и "дурацких" поз,в которых вам не удобно.Тело и сознание должны быть расслаблены. Возможно, я так думаю, чтение мантр или молитв, что кому ближе, Бог же единый для всех. И желательно в одно время суток. Если удобно утром, то не стоит своё тело заставлять расслабляться днём и т.д. Всё индивидуально.

Ну что ж, удачи, Люмограф! Я думаю не стоит заморачиваться о позах) Я медитировала (правда это было в 18-летнем возрасте)) и во время бега (просто могла бегать час и больше) хотя ничего тогда еще не знала об этом..

Вот в сокращенном виде текст Бабаджи "Кто есть Я", где он описывает свое состояние. "Я есть абсолютное Бытие-Знание-Блаженство. Это моя истинная, изначально присущая мне природа. Я есть вечная истина. Есть только Я один, пребывающий сам в себе. Ничто не существует кроме Меня, находящегося во всем и пронизывающего все, что есть. Я есть вечное всеобщее существование. Я - неизменное во всех изменениях, бесформенное во всех формах. Я не подвержен никаким болезням плоти. Я есть полное блаженство, лучезарность и бесконечная радость. Я пребываю в самом сердце этой иллюзии, не затрагиваемый ею. Я всегда стоек и неизменен посреди смятения и перемен. Я всегда постоянен во всем преходящем. Я есть чистое блаженство совершенной свободы. Я сияю в солнце, луне и звездах. Я - абсолютное совершенство. Я всепроникающ, не ограничен временем и не связан пространством. Я - чистая, святая и неизменная сущность, нерожденная и не подверженная смерти. Я - вечный динамический принцип Вселенной, недосягаемый для воображения, лишенный двойственности, превосходящий всякое единство. Я выше концентрации, медитации, йоги и любых практик. Моя природа - самосветящееся сознание. Я - океан экстаза, постоянно посылающий волны своего света в мир, тонущий в хаосе разрушительных мыслей и тревог. Я - то, что бьется в каждой груди, видит в каждом оке, пульсирует в каждом нерве. Я улыбка каждого цветка, сверкание молнии и грохот грома. Я трепет листьев, шепот ветра и волнение моря. Я мудрость мудрого, сила сильного, героизм героя. Я один во всем и все в одном. Я безличная личность этой вселенной. Что может испугать меня? Меня не волнуют законы природы. Смерть для меня - шутка. Я - смерть смерти. Я - бесконечное, вечное и бессмертное Я. Огонь не может меня сжечь, вода растворить, воздух иссушить, меч пронзить. Я - то высшее самосущее, пред величием которого солнце, луна и звезды кажутся пылинками, тая, превращается в ничто пространство, и исчезая, уходит в небытие время. Превосходя все имена и формы, свободно проникая в лесные чащи, горы и реки, облака и звезды, мужчин и женщин, животных и ангелов, наполняя собой день и ночь, я пребываю как истинное Я в каждом и во всех. Истина исходит из меня так же, как свет излучается солнцем и аромат источается цветком. Иногда она устремляется потоком, захватывая все, ревя и грохоча, сотрясая и пробуждая мир к осознанию истинного смысла бытия. Я - абсолютный разум, высший синтез сознания, сияющего в святилище каждого сердца. Я есть единая музыка жизни, звучащая в глубинах глубин. Я есть неизменный и невыразимый Атман, бесконечный океан вечного ликования. В моем присутствии преисподняя и небеса превращаются в призрачное небытие, и вся вселенная уподобляется мыльному пузырю, готовому вот-вот лопнуть". Мантра Бабаджи: Ом Крийя БАбаджи НамА Ом!