Сложнее всего прекратить внутренний диалог

Особенно, если общаешься с друзьями в инете!) Шавасана - самое легкое и приятное упражнение - недолго думая летать на коврике!) И попробовать дать остыть чувствам) Важно, осознать, что ты в данный момент переживаешь!

нда.......))) я вот тоже собиралась про сон выкладывать статью.......))) как здесь всё витает.........))) LI 7.05.22 beta

НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, - сон загадочное и необъяснимое явление давно меня волнует) Выложи статью - интересно!

Исходное сообщение eva1689: НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА, - сон загадочное и необъяснимое явление давно меня волнует)
Выложи статью - интересно!

ага, ща маленько отдохну и поставлю)))) LI 7.05.22 beta

Удивительно о мире сна от НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА (спасибки)): Что мы делаем, когда спим? Даже ребенок знает, что по ночам люди спят и видят сны. Однако последние открытия ученых заставляют усомниться в этом расхожем утверждении. Первое сенсационное открытие сделала Марие Шеур из Университета Турку (Финляндия). Изучая только что родившихся младенцев, она выяснила, что во сне они гораздо более сообразительны, чем наяву. Исследовательница обратила внимание на то, что деятельность мозговых центров, отвечающих за распознавание устной речи, продолжается в течение многих часов после произнесения гласных у люльки новорожденного, спящего крепким сном. «Звучит невероятно, но, похоже, младенцы действительно обучаются во сне», – комментирует исследовательница. А вот доктор Питер Бьюкенен из Королевского госпиталя Альфреда в Сиднее (Австралия) открыл неизвестную науке болезнь, связанную со сном. Одна из его пациенток, дама бальзаковского возраста, периодически вставала с постели и, не просыпаясь, занималась любовью с абсолютно незнакомыми людьми. По мнению ученого, «секс во сне» разительно отличается от банального лунатизма. Подходящее для этого состояние возникает во время быстрого сна, т.е. когда мы видим сны. Обычно в этом состоянии наши тела неподвижны, но если по какой-то причине (сильный стресс, злоупотребление алкоголем) мышцы остаются напряженными, ничто не мешает человеку встать с постели и осуществить наяву то, что он видит во сне. «Секс во сне» встречается гораздо чаще, чем принято думать, просто, если вам снится, как вы занимаетесь сексом со своей женой, и вы в этот момент действительно занимаетесь сексом со своей женой, ничто не прервет ваш сон, и вы об этом никогда не узнаете»