Все, произошло раздирающее душу событие и запечаталось в сознании навечно...
Только забудешь и тут же невзначай вспыхнет перед глазами - комок сжимает все в груди!
Зачем, почему? Уже давно все прошло и предано забвению, но весь мир перевернулся и из розового превратился в серый и скучный.
Завязнет все в нем, если не постараться избавиться от нелепых переживаний. Память хорошая вещь, но только добрая))).
Вынуть этот камень из груди!
Как следует продышать, прочувствовать его на все лады еще и еще - что же там так тревожит? -Страх!!!
И принять потихоньку эту боль, но уже бесстрашно!)))
(была сегодня в парке - чудесный вечер под пение птиц!)
[640x480]
eva1689, я вот тоже хранила внутри себя потрясение, от которого замирала и сжималась душа.
А потом я поняла, что это в прошлом, что этого больше нет, что я всегда могу повернуться к этому спиной и уйти. И так радостно стало...и легко. Нет ничего, что удержало бы нас, если мы хотим от этого уйти.
Исходное сообщение eva1689 Говорят, что надо пережить заново те чувства, которые (может даже в прошлых жизнях) породили проблему. Причем роли могут поменяться! Принять как данность и отпустить...Простить стрессу (что он пришёл), простить себе (что впустила в душу) и отпустить на волю, пожелав хорошего пути.