• Авторизация


Медитация 15-04-2007 19:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[425x319]

"Не судите, да не судимы будете,
ибо каким судом судите, таким будете судимы..."
Евангиле от Матфея, Гл.7, 1-2.

Жизнь (проживание) - это огромный поток ощущений (переживаний): радость, счастье, горе, тоска и т.д.
Понять жизнь (истину)  - значит принять её целиком с любовью (без суждения и дробления). Полюбить каждое ощущение - оно ваше, как неповторимый миг - чтобы потом отпустить...
В детстве, да еще и в стрессовых ситуациях события воспринимаются по-настоящему, хотя чаще негативно. И на всю жизнь запечатываются (остаются) в подсознании источником тревог (открываются во сне или случайно).

Медитация - это переживание ощущения самого первичного, без наслоений текущих мыслей.
Остановка мыслей:
Нужно почувствовать своё тело (расслабить ноги, туловище - живот и легкие, руки, глаза, язык) - что ты чувствуешь?
Услышь каждый сигнал-сообщение тела о внимании и почувствуй это хоть с капелькой любви (энергией).
Постепенно к тебе придут ощущения теплоты и "тишины звуков" (умиротворения)..
Тело наполняется чем-то и становится огромным и тяжелым,  а твое Я превращается в легкое крылышко, освобождаясь от него (от тела) взлетает (не увлекаться!))).
Это точка осознания - точка отсчета, дальше все в твоей власти...

Безуспешно пытаться изменить, то что не тобой задумано и претворено в жизнь (переделать мир Творца).
Но можно так воспринимать мир, что бы он ответил вам с любовью - его надо также полюбить (принять безусловно, т.е. - "не судимы будете").
Очистите своё сознание от мусора и прозрейте, чтобы увидеть мир таким, какой он есть на самом деле. 
Станьте творцами своих ощущений и мир откроется вам в своем совершенстве.

В колонках играет - Аура (звуки природы)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (26):
Я раньше могла легко погружаться в такое состояние, близкое к медитации, а сейчас-нет. Душа, наверное, раньше была чище.
eva1689 15-04-2007-21:27 удалить
http://www.yugzone.ru/brainmusic/download_mp3/Sound_Of_Nature.htm Не смогла загрузить, но скачивать отсюда можно и самим. - Прекрасно успокаивает и настраивает на душевный лад. Расслабление лучше делать на коврике лёжа (Шавасана). Лана_Ларионова, а душа всегда чиста (она божественна)))
И в этот момент очистки от лишних мыслей и душевного мусора, находятся люди, у которых поворачивается язык, чтобы заявить: "Сей час же выброси мусор!". Невольно нехорошим словом самого творца помянешь.
eva1689 15-04-2007-22:02 удалить
Мусор сжигается или запрятывается в недоступном и безлюдном месте (можно и то и другое) (у Творца все продумано))) Но если нравится сидеть в яме...
eva1689, ладно-ладно, мысли, значит, у меня были посветлей :))
eva1689 16-04-2007-07:48 удалить
Лана_Ларионова, а у меня раньше были интересные сны, когда занималась йогой. Потом перестали - потому что перестала на это обращать внимание - другие вещие стали более интересные.
eva1689 16-04-2007-07:49 удалить
Листва, и тебе спасибо - заходи еще)))
eva1689 16-04-2007-22:55 удалить
По-моему в тему: "Непрерывность здесь ключевое слово - для пробуждения "я" нужна "пауза" - какая-то пустота в обычном потоке действий. Это известно нам по опыту обыденной жизни. Взять, например, армию - структуру, главным требованием которой является беспрекословное исполнение приказов. Понятно, что добиться этого можно только погрузив "я" в состояние глубокого сна, лишив человека возможности выбора. А инструментом такого "усыпления" становится непрерывность действий - солдаты никогда не должны сидеть без дела - об этом знает каждый командир. Так происходит не только в армии - на очень многих начальников вид подчиненного, который как бы "ничего не делает" действует как красная тряпка на быка. Даже если он сделал все порученное быстрее других, они обязательно найдут возможность занять его - пусть даже абсолютно бессмысленной и бесполезной работой. Потому, что эта их "обязанность" - следить за "непрерывностью действий" подчиненных, за тем, чтобы не оставлять "пустот", в которых их "я" могло бы пробудиться. И это обязанность не только начальников, но и всех нас - например, большинство родителей так же раздражает вид ребенка, сидящего "без дела" - почти на физическом уровне. Они обязательно заставят его "почитать", "погулять", то есть чем-нибудь заняться - не важно чем. Результат в данном случае не имеет значение, важно другое - непрерывность действий, отсутствие "пустот", которые могут стать причиной пробуждения "я". То же самое и по отношению ко всем близким людям - мы всегда ищем повод, чтобы их чем-то занять. "Незанятый" человек воспринимается нами как опасность - сравните мужа, читающего газету и мужа, который молча и внимательно (осознанно) наблюдает за всем происходящим - в последнем случае громадное большинство жен ощутит беспокойство, внутреннюю угрозу, исходящее из самого образа "сознательного" мужа. Разумеется, и по отношению к женщинам все точно так же - образ "осознающей себя" женщины даже более тревожен." http://www.liveinternet.ru/users/a__ya/post36514855/page1.html
Just_Stranger 18-04-2007-18:20 удалить
Спасибо! Это целый мир..
eva1689 18-04-2007-22:03 удалить
Мир без любимого, горы без вершин, птица без души... Я вот думаю - в этом мире обязательно должен быть рядом любимый.
eva1689, много любимых, весёлых и разных.
eva1689 19-04-2007-07:34 удалить
...друзей))) Хотя в нашем мире, ты прав, Окря, собирается много друзей и любимых.
zumiralda 22-04-2007-14:31 удалить
eva1689, медитация как самосозерцание. Хорошо бы научиться медитировать в любой обстановке.
eva1689 22-04-2007-15:39 удалить
Проживать (пережёвывать))) каждый миг, осознавать и жить с любовью - может и нетрудно, стоит лишь проснуться. Огромный стимул к этому - стремление к гармонии, творчеству и благополучию.
Стоит лишь заснуть...
eva1689 22-04-2007-21:18 удалить
Был такой суфийский святой Хиджира. Во сне ему явился ангел и сказал, что он должен набрать как можно больше воды из колодца, потому что на следующее утро вся вода в мире будет отравлена дьяволом, и каждый, кто будет пить ее, станет сумасшедшим. Поэтому всю ночь факир черпал воду из колодца. И предсказание действительно произошло! Наутро все сошли с ума, но никто не знал, что весь город сошел с ума. Нормальным остался только этот факир, но весь город говорил, что он рехнулся. Он знал, что случилось, но ему никто не верил, потому что он пил свою воду и оставался в одиночестве. Но так продолжаться не могло. Весь город жил в совершенно другом мире. Никто его не слушал и наконец прошел слух, что его схватят и посадят в тюрьму. Говорили, что он сумасшедший. Однажды утром пришли его брать. Либо с ним будут обращаться, как с больным, либо ему придется сесть в тюрьму, но на свободе ему оставаться не позволят. Он же совершенно помешанный! То, что он говорил, нельзя было понять! Он говорил на непонятном языке. Факир не знал, что делать. Он пытался помочь другим вспомнить прошлое, но они все забыли. Они не знали ничего о прошлом, ничего из того, что было до этого утра помешательства. Они не могли его понять. Факир стал им непонятен. Его дом окружили и его схватили. Тогда факир сказал: "Дайте мне еще минуту, я вылечусь сам". Он подбежал к общему колодцу, выпил воды и стал нормальным. Весь город был счастлив: факир здоров, он уже не сумасшедший. На самом деле он сошел с ума, но теперь он был разумным человеком разумного общества. Если все спят, вы никогда даже не осознаете, что вы спите. Если все вокруг сумасшедшие и вы тоже сумасшедший, вы никогда этого не узнаете
eva1689 22-04-2007-23:02 удалить
Медитация расширяет сознание и разрушает стереотипное поведение, с запрятанными глубоко в бессознательном конфликтами и противоречиями с самим собой. Ум умолкает при виде непознаваемого мира, а мы теперь наблюдатели, "переживатели" его (живя в нем). Летаргический контроль ума станет лишь ощущением глупых бессознательных страхов, а проснувшаяся интуиция - творческой энергией.
"Во сне ему явился ангел и сказал, что он должен набрать как можно больше воды... " С ума сошедший аньгел.
eva1689 22-04-2007-23:08 удалить
- Хочу счастья и умиротворения! - кричит человек с самого рождения. Что же тут поделаешь, вокруг столько помощников! (и все тянут в свою сторону))) И где же взять настоящий источник живой воды?
eva1689, Все в этом мире относительно....
eva1689 25-04-2007-00:47 удалить
Все в этом мире красота! (ах, если б каждый так считал, какая жизнь настала бы тогда)))
Исходное сообщение Лана_Ларионова Я раньше могла легко погружаться в такое состояние, близкое к медитации, а сейчас-нет. Душа, наверное, раньше была чище.
Лана_Ларионова, просто меньше, наверное, было стрессов накоплено в душе. ))
"Станьте творцами своих ощущений..." eva1689, то, что надо!
eva1689 27-04-2007-09:49 удалить
Беседы_о_любви, да, стоит задуматься об этом)))
Беседы_о_любви, Наверное, и на мир смотрела, чаще,сквозь розовые очки.:))


Комментарии (26): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Медитация | eva1689 - Жизнь прекрасна, если почувствуешь это! | Лента друзей eva1689 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»