К сожалению, до сих пор никто не удосужился разработать свод правил для того, чтобы исключительно правильно распорядиться отведенными годами.

Зато люди то и дело обращаются к философии, религии и даже толкованию сновидений для того, чтобы найти ответы на экзистенциальные вопросы. Конфуций и Платон в этой ситуации, безусловно, оказались далеко не последними помощниками, но, возможно, стоит попробовать подвести итог, до чего удалось додуматься к настоящему времени.

Психологи Нансук Парк и Кристофер Питерсон из университета Мичигана задались вопросом «В чем заключается хорошая жизнь, и как нам достичь ее?»

В статье, опубликованной в издании «Психологическая наука» авторы описали массу исследованных способов, которыми психология исследовала и продолжает исследовать качество жизни.

В настоящий момент нам известно, что хорошая жизнь — это когда чаще мы испытываем положительные эмоции, чувствуем удовлетворение, с удовольствием вспоминаем какие-то моменты из жизни, чувствуем себя частью социальных кругов, чувствуем важность жизни, ее цену.

По словам ученых, пока психология занимается тем, что изучает лишь человеческие проблемы и пытается решать их, в то время как на изучение качества жизни затрачивается слишком мало усилий.

«Если объединить силы ученых и направить их в соответствующее русло, думаем, мы без труда сможем разработать некие общие позиции по совершенствованию жизни в целом», заключили Парк и Питерсон.