Бабуся наковыряла мороженого из морозилки и оставила тарелку. Я в начале съела его - а потом опомнилась.
И ещё был момент когда я на рыбу набросилась и съела кусочек не взвесив его!
Fucking shit!
Вот смысл было целый день трястись над каждой калорией, чтобы потом всё испортить?! Чёрт-чёрт-чёрт! За день вышло где-то 800 ккал! Вместо 500!
Агррррр!
Дни до этого я прекрасно держалась, вчера, например, съела всего на 340 ккал! И всё было замечательно!
Так. С завтрашнего дня никакого мороженого, сливок и сахара! Это всё из-за этих чёртовых "чуть-чуть"! Я думала, раз я по калориям их считаю, и укладываюсь - то всё ок. Но от этого хочется только больше!
А значит возвращаемся к одним овощам, фруктам и чаю.
300 лишних калорий! Оперный балет!
Вот сейчас это был конкретный срыв, потому что я слабо соображала, что творю.
...но, что характерно, если бы эта тарелка не оказалась у меня под носом - я бы не ела этого. Согласна со всеми, что рядом с родителями сидеть на диетах в 10 раз труднее. Они только и делают, что готовят и жрут, жрут и готовят. А потом ещё на лишние килограммы жалуются!
Сколько себя помню - утром мама пила кофе с сахаром и ела кучу бутербродов со сливками, а когда мерила шмотки, спрашивала, не полнит ли это её! Полнят не горизонтальные полосочки! Полнят бутерброды!
Ненавижу чужое нытьё без попыток что либо менять.

...а знаете что?.. Сяду-ка я с завтрашнего дня на abc! Ага! Испугалась! Так тебе и надо. Будет abc не меньше 10 дней. Ха-ха-ха!
...кстати, я ещё с прошлого раза первые десять дней на память помню, сколько калорий в какой день))
...жаль, конечно, что я ем сахарозаменители, но мне ещё дорого зрение.