итак, как поднять себе настроение в три шага:
1) Поймите, с каким животным Х вы себя ассоциируете (символизируете, синонимируете, соотносите, метафоризируете).
Встаньте и скажите:
2) - Я - животное Х!
3) - Х - всегда счастлив!!!