В колонках играет - Передают новости про ИзраильНастроение сейчас - ХорошееВот началась еще одна неделя. Скоро будет как 2 месяца на кремлевке....(хмм - через 2 недели), результат -3. Утро было приятным...Для начала тем, что совершенно не ожидая еще -0,5 (прям подарок к рождеству), и наконец-то влезла в летние брюки 46 размера.....объемы тают...Вот, вам и понедельник.....Т.к. уже больше месяца на КД, и благо лето позволяет....разнообразие гарнира довольно приличное, учитывая что я больше по овощам и фрктам западаю...Ягоды, пробую в прямом смысле слова, чтобы снять желание облопаться....Хорошо, капуста свежая (нового урожая), кабачки и баклажаны пошли...
Еще недавно купила книгу Е.Черных по КД. много полезного тоже оттуда почерпнула....Там даже упражнения указаны....Муж иногда относится несколько скептически к моему увлечению, но и спасибо, что не мешает, и не пытается накормить (есть такая у него черта, запихнуть в нас с дочкой побольше - видимо по своему аппетиту судит.
Вот, каждый день принципиально не взвешиваюсь, хотя соблазн есть, приучила себя раз, два в неделю ( тка приятнее результатам радоваться).