А я вчера вообще первый раз занималась фитнесом, тоже всё болит, но мне приятно!!!

Нюта-Диадема, чем и где, если не секрет?..
Ну я как понимаю, у меня всё болит, потому что я в школе на физру вообще не ходила. Надо хотя бы изредка заниматься.)

чем чаще будешь ходить, тем быстрее пройдет. =)
а болит... значит работали)) до этого тоже могли работать, но сейчас, например, либо сильнее, либо другие мышцы)

Во, прально Мия говорит.
Если сейчас не пойдешь - в след. раз все будет тоже самое. А если переборешь себя - то все будет норм.

Согласен, не надо запускать, потом трудно будет вбиться в нужный ритм...

Lonely_Mia, не в этом дело.) Мы У меня уже болело всё, переборола, как вы говорите, и продолжила заниматься. Просто то мячиках на этих работают мышцы, которые в обычной жизни вообще ничего не делают. Типа полезно это, но тяжело очень...

Lidaria, Garikgam, спасибо.