Всё это, на самом , весьма интересно и познавательно, но мне кажется карина так много букав не асилит

[Аноним], ну она же читает книжки всяких там робски, царевой... вроде не так много, чтобы осилить)

у меня тестостерона много, мне это не грозит =)

zaja12, кстати с этим тоже поосторожнее надо. тестостерон не панацея, но гормональный дисбаланс штука весьма и весьма серьезная. сама когда-то страдала переизбытком мужских гормонов. усы и борода не росли :), но чуть не закончилось бесплодием. так что возможно, что стоило бы обратиться к врачу. и, кстати, бейте морду тем врачам, которые говорят, что это возрастное и само пройдет. если вовремя не начать лечение - последствия могут быть очень серьезными. а по теме: принимать гормональные без рекомендаций врача, только потому что подружки или корыто посоветовали - верх глупости.

zaja12, главное - равновесие всех гормонов. Markiza_Polosata, верх глупости - принимать контрацептивы, чтобы грудь росла...

И ЧО?? к чему этот пост и так много букв??? Да Барбе поибать на бесплодие или целлюлит... разве не видно? она вообще не планирует семью и детей.... Она до 50 лет будет пользоваться косметикой "Маленькая Фея" и никогда не поумнеет. И как бы "Barbonews" это доказывают. Глупость. никому не нужная.

Ляська_Папочкина, ну на целлюлит ей не поебать, если она морит себя голодом и тратит все заработанные деньги на банки с кремами. Вообще жалко ее, молодая девка сражается с жиром и целлюлитом, как будто ей уже за 40...Скорее всего уже обмен веществ себе запорола. Чуть чуть сорвется, начнет есть больше 1000кк и будет весить тонну.

Ляська_Папочкина, пост про целлюлит и его взаимосвязь с ОК - в первую очередь. Всё остальное - побочные ветви беседы. Как правильно заметила кошка_Лулу, Карине не всё равно на целлюлит.

Исходное сообщение Markiza_Polosata zaja12 , кстати с этим тоже поосторожнее надо. тестостерон не панацея, но гормональный дисбаланс штука весьма и весьма серьезная. сама когда-то страдала переизбытком мужских гормонов. усы и борода не росли :), но чуть не закончилось бесплодием. так что возможно, что стоило бы обратиться к врачу. и, кстати, бейте морду тем врачам, которые говорят, что это возрастное и само пройдет. если вовремя не начать лечение - последствия могут быть очень серьезными. а по теме: принимать гормональные без рекомендаций врача, только потому что подружки или корыто посоветовали - верх глупости.

Вы не поняли. У меня так с рождения. Это мне перешло от матери. Лечение уже идет - пока принимаю не гормональное - Ременс.

Исходное сообщение Diabla_Barbie zaja12 , главное - равновесие всех гормонов. Markiza_Polosata , верх глупости - принимать контрацептивы, чтобы грудь росла...

Мне нормально. По крайней мере, у женщин с большим количеством тестостерона мозг лучше работает - доказано учеными =)

zaja12, это точно! Даже рекомендуют при умственном утомлении какую-нибудь соревновательную игру, чтобы повысить уровень тестостерона и продолжить дальше работать. А обилие эстрогена отрицательно сказывается на работе мозга. Ну оно и видно, в принципе...

Ляська_Папочкина, Не нужна мне семья и дети мне и так живеться неплохо - я живу для себя

кошка_Лулу, Бля ну что за хрень ты гонишь? какая борьба? это всего лишь профилактика это вы такие пока у вас не будет целлюлита не бросите жрать гамбургеры. дело в том что употребляя не более 1000 кк в день невозможно поправиться - потому что даже лежа на диване у человека за сутки эти калории сгорят - а я танцую каждый день. и потом я сама маленькая 165 рост миниатюрая кукла и желудок у меня маленький не то что у вас. и я не морю себя голодом - просто мне надо мало сьесть чтобы наесться

Ответ на комментарий Karina_Barbie #

Исходное сообщение Karina_Barbie дело в том что употребляя не более 1000 кк в день невозможно поправиться...

Употребляя не более 1000 кк в день не возможно нормально заниматься спортом. Не щадишь себя совсем, Карин. Лучше расскажи, как ты тренируешься и репетируешь)

Не поленилась - загуглила. Смотрите, сколько калорий требуется человеку: Работникам умственного труда-2000-2500ккал Работникам механизированного производства-3000-3500ккал Работникам частично механизированного производства-4000ккал Работникам тяжёлого физического труда 4500-5000ккал Спортсменам-5000-6000ккал Танцы можно приравнять к спорту. Карина, КАК ты вообще жива ещё, употребляя 1000ккал в день? В обморок не падаешь, не? Почему-то хочется верить, что ты просто врешь, иначе мне тебя жаль.

Ответ на комментарий #

Исходное сообщение Аноним: Танцы можно приравнять к спорту. Карина, КАК ты вообще жива ещё, употребляя 1000ккал в день? В обморок не падаешь, не? Почему-то хочется верить, что ты просто врешь, иначе мне тебя жаль.

Не все йогурты одинаково полезны танцы - действительно танцы. Но в самом деле, Карина, в обморок - не? Или пора готовить вилки и снимать лапшу с ушей?...

Karina_Barbie, когда ты наконец поймешь, что материться - не гламурно?)

Ответ на комментарий Karina_Barbie # Если что, я не жру гамбургеры. Просто питаюсь здоровой пищей и все. Здоровая пища, кстати исключает эти химические йогурты и творожки, которыми ты себя травишь. Карин, здоровый организм с твоим образом жизни вполне может сжечь и 2000 кк. Если ты начинаешь жиреть, когда употребишь больше 1000кк - это уже повод обратится к врачу. Хотя, я подозреваю, что ты просто врешь....Хотя непонятно зачем. Гораздо гламурнее выглядит девушка, которая может себе позволить кушать все что захочет и при этом имеет идеальную фигуру, чем та, которая всю жизни сидит на диетах и в каждом интервью рассказывает о профилактике целлюлита.

Исходное сообщение кошка_Лулу Если что, я не жру гамбургеры. Просто питаюсь здоровой пищей и все. Здоровая пища, кстати исключает эти химические йогурты и творожки, которыми ты себя травишь. Карин, здоровый организм с твоим образом жизни вполне может сжечь и 2000 кк. Если ты начинаешь жиреть, когда употребишь больше 1000кк - это уже повод обратится к врачу. Хотя, я подозреваю, что ты просто врешь....Хотя непонятно зачем. Гораздо гламурнее выглядит девушка, которая может себе позволить кушать все что захочет и при этом имеет идеальную фигуру, чем та, которая всю жизни сидит на диетах и в каждом интервью рассказывает о профилактике целлюлита.

йопт! я гламурнее Карино!)

Исходное сообщение Karina_Barbie кошка_Лулу , Бля ну что за хрень ты гонишь? какая борьба? это всего лишь профилактика это вы такие пока у вас не будет целлюлита не бросите жрать гамбургеры. дело в том что употребляя не более 1000 кк в день невозможно поправиться - потому что даже лежа на диване у человека за сутки эти калории сгорят - а я танцую каждый день. и потом я сама маленькая 165 рост миниатюрая кукла и желудок у меня маленький не то что у вас. и я не морю себя голодом - просто мне надо мало сьесть чтобы наесться

Мы бы тебе верили, если бы не фотошопное талиё!

Совершенно верно пишет кошка_Лулу, целлюлит провоцируют не только гамбургеры, кофе и сигареты, но и консерванты, стабилизаторы, загустители - всё, чем пичкают так называемые йогурты и творожки.

А ещё у меня складывается впечатление, что есть особый вид целлюлита - целлюлит мозга. Возникает от безграмотности и просмотра ТВ. Побочные эффекты: поливание окружающих матом, обсерание незнакомых людей, необоснованно завышенная самооценка, болезненное реагирование на любую критику и т.д...

Diabla_Barbie, я думаю, что у Карыта весь целлюлит пошел в мозг)

девочки, ну давайте не будем забывать о "хороших" и "плохих" углеводах. даже если употреблять в день только 1000 Ккал, если это будет 1000 Ккал из "плохих" углеводов, то такие радости жизни как целлюлит и т.д. просто неизбежны. опять таки не стоит забывать о белках, которые при занятиях спортом и прочих физических нагрузках просто жизненно необходимы потому что белок есть "стройматериалом" для мышц. так что лапшит корыно по полной: дистрофии у нее как-то не наблюдается, "два обвисших образования" обвисли, но не исчезли (это кстати говорит скорее об отсутствии необходимых физ. нагрузок) ну и фотошопное талиЁ. а по поводу корынкиных танцев: одно дело дома перед зеркалом 5 минут подрыгаться ( пусть и каждый день) и совсем другое выдердать полноценную тренировку в спортзале...часика полтора:) чтобы жизнь малиной не казалась:)

Markiza_Polosata, вот и мне что-то не верится, что при таком питании можно ещё и двигаться... Поэтому всё прошу карину рассказать о её занятиях и тренировках.

Diabla_Barbie, ты видела как оно на сцене дергается? и после этого ты еще веришь, что она хоть как-то тренируется?:))))может быть ты еще и в деда мороза веришь?:))) а рассказать оно может что угодно:)))

Markiza_Polosata, да видела конечно... Именно поэтому и хочу узнать. А Дед Морозо - эт святое! ;))

Diabla_Barbie, ну что узнать? ну напишет она тебе, что она от рассвета до заката в тренировках проводит. а хотелось бы нормальный пруф. хочу видео, пусть и на полтора часа. мне трафика не жалко:) я сама хожу в тренажерку. причем занимаюсь не "жопожрыганьем" а нормально на тренажерах. мне программу тренировок мой партнер по бизнесу (к слову бывший профессиональный хоккеист) ставил. так я после того как полтора - два часика позанимаюсь хочу не просто кушать, я хочу именно ЖРАТЬ! потому что голод после хорошей тренировки это не тот голод, который можно забить творожком или конфеткой.

Исходное сообщение Markiza_Polosata Diabla_Barbie , ну что узнать? ну напишет она тебе, что она от рассвета до заката в тренировках проводит. а хотелось бы нормальный пруф. хочу видео, пусть и на полтора часа. мне трафика не жалко:) я сама хожу в тренажерку. причем занимаюсь не "жопожрыганьем" а нормально на тренажерах. мне программу тренировок мой партнер по бизнесу (к слову бывший профессиональный хоккеист) ставил. так я после того как полтора - два часика позанимаюсь хочу не просто кушать, я хочу именно ЖРАТЬ! потому что голод после хорошей тренировки это не тот голод, который можно забить творожком или конфеткой.

Ода) По себе знаю) Когда целый день на велосипеде, потом качание пресса, потом качание рук - все, холодильник в секунде опустошается =)

Markiza_Polosata, вот я хочу послушать, точнее почитать саму карину. Я сама прекрасно знаю, что такое жор после тренировки. У меня самой 16-18 часов в неделю одни только тренировки и репетиции. Приходится после занятий еще пару часов терпеть - иначе набираю мышечную массу.

zaja12, а мне стыдно:( я свои 24 не умею ездить на велосипеде:(((( хотя и танцами занималась и на лыжах и сноуборде каталась, так что дело не в чувстве равновесия...наверное просто не судьба:( кстати, я бы тебе рекомендовала после велосипеда давать нагрузку сначала на руки, а потом на пресс. потому что в некоторых упражнениях для рук пресс тоже немного задействован, что служит очень неплохим "разогревом":) Diabla_Barbie, ну я занимаюсь три раза в неделю по полтора-два часа (чередую кардио и силовые нагрузки), два раза в неделю плаваю по полтора часа и еще 2 раза на массаж, потому что постоянно работаю за ноутом, да и 7 лет за фортепиано не очень хорошо сказываются на моей спине:) кстати, когда у меня идет силовая неделя я сразу после тренировки выпиваю стакан теплой воды и съедаю буквально несколько ложек салата из смеси салатов (пардон за каламбур), который можно заправить лимонным соком. аппетит притупляет здорово:)