• Авторизация


Без заголовка 23-02-2007 09:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[450x258]
Доброе утро, друзья!!! От всего сердца поздравляю всех мужчин - мужей подруг, наших дорогих мужчин-соблоговцев с 23 февраля, замечательным праздником Днем защитника Отечества! Счастья вам, здоровья, крепких сил, нежной и верной любви, а также надежного тыла в своих семьях! Пусть вы никогда не узнаете, что такое война, а мирное небо пусть всегда будет чистым и бескрайним, отражаясь этой чистотой в ваших душах!
Теперь немного о себе. Сегодня меня на весах поджидал приятный сюрприз. Все мы немного поволновались о последствиях, которые могут быть после съеденного мною фруктового плова. И вот сегодня весы показали 58.800!!! Как ни странно, вес пошел в минус! Значит система питания Монтиньяка, или раздельное питание, действует! А я ведь вчера вечером съела 3 шоколадные конфеты Рошен де Люкс, правда на голодный желудок, после того, как ужин благополучно переварился. И вот это казалось бы грубое нарушение никак не отразилось на весе, что прямо-таки даже очень меня порадовало! Может быть это и есть хорошая метода для поддержания веса? В общем, продолжаю это начинание с удовольствием!
Сынуля сегодня из молодежного лагеря прислал нам с мужем поздравления с праздником и сказал, что девочки сегодня пришли к ним в комнату гурьбой и зацеловали их, мальчишек! Такой довольный! Много ли мальчишке для счастья надо???
Желаю и всем нам в этот день отличного настроения, ощущения праздника в душе и всего только самого лучшего!!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
duscka 23-02-2007-09:44 удалить
Леночка, дорогая моя, привет!!!! Как же я тебя давно не слышала, а все из-за моей бесконечной работы. Прихожу только вечером и с сами уже не поговорю- только ужин и отдыхать. А так по вам всем соскучилась!!!
duscka, и я очень-очень по тебе соскучилась! Бывают такие ситуации, в которых нет возможности пообщаться, сама в таких бывала не раз! Надеюсь, что запарка закончилась? А что это у тебя за анти новые появились??? Кто посмел???
duscka 23-02-2007-09:51 удалить
аааа, это я с журналисткой одной хотела пообщаться , а она со мной -нет. и вот такой веселый результат общения . Ой, как же хорошо с тобой поболтать
duscka, ну да, я чуть-чуть получше такой журналистки!))) (Скромно потупясь!)
Березка-3009,Лена, как я за тебя рада! И за себя тоже - ведь ты протаптываешь для всех нас путь поддержания веса. Спасибо.
Gorjanka 23-02-2007-10:04 удалить
:clapping:прекрасный вес! Ты просто умница! И завтра всё будет хорошо!(это я о вчерашнем разговоре)
Леночка, поздравляю тебя и твою вторую половинку с праздником! А также твоих мальчишек! Мирного неба над головой хочу Вам пожелать! Пусть никогда,никогда у твоих любимых мужчин не появится надобности взять в руки оружие (а только в мирных целях)
23-02-2007-10:06 удалить
Отлично! Значит этот метод тебе подходит! Продолжай, мы внимательно следим за тобой.
duscka 23-02-2007-10:12 удалить
Березка-3009, да еще НАСКОЛЬКО ПОЛУЧШЕ!!!!! ( и не скромничай)
MANDRAGORRA 23-02-2007-11:11 удалить
Присоединяюсь к поздравлениям!
Mnjaf 23-02-2007-12:40 удалить
рада за такие успехи!
поддерживаю, главное - правильный настрой!
Наталия_веселая, да, Наташенька, я тоже радуюсь как ребенок! Как оказалось, это самое сложное, поддерживать вес! Похудеть - это пол-дела! А вот удержать вес - действительно надо научиться!
Gorjanka, думаю, что если сегодня минус, то и завтра плюса из-за плова не должно быть. Хотя впрочем, сегодня у меня был срыв, так что как раз судя по всему плюс ожидается. Ездили за сыном в молодежный лагерь, приехали голодные, а поесть было нечего дома, кроме салата Оливье с картошкой, который приготовил старшенький сынок. В общем, с голодухи наелась этого салата много-много! И с чаем шоколадную конфету спорола! В общем, все раздельное питание насмарку! Завтра плюс будет обязательно, я даже не сомневаюсь!
Большущее спасибо, Ксюшенька за поздравление!!! И твоих мужчин я поздравляю с этим замечательным праздником!!! Целую!!!
duscka, хотелось бы....
MANDRAGORRA, спасибо!!!))))
Mnjaf, спасибо! Как у тебя дела? Читала, что ты вновь набрала немного лишнего веса? Удалось скинуть?
Sova_Valya 23-02-2007-18:39 удалить
Березка-3009, Леночка, за твой вес радуюсь и внимательно слежу, не за тобой :-)) (для себя)
Поздравь своих мужчин с ПРАЗДНИКОМ!!!
Sova_Valya, ну как общий опыт, думается, мой опыт пригодится!
Спасибо, Валечка, за поздравления!
Sova_Valya 23-02-2007-20:28 удалить
Березка-3009, Лен, ещё, как пригодится :-))
Sova_Valya, Мне конечно очень не хватает подсказок, чтобы тоже кто-нибудь помог, направил! Указал на ошибки! А так вот хожу как канатоходец, постоянно боюсь оступиться!
23-02-2007-20:50 удалить
Березка-3009, на мой взгляд таблища переваривания пищи не верна. Белок - 5 часов, углеводы - 3 часа, фрукты - 2 часа. (по максимуму)сидела на такой схеме..не знаю насколько верна...но не поравилась не на грамм.
eLUka, 5 часов белок - это круто! Мне кажется, что все же наверное раньше! Но эта таблица, которая у меня из интернета, так что за достоверность не ручаюсь!
23-02-2007-21:15 удалить
Березка-3009, тоже не вспомню уже откуда у меня такое время(( точно помню что сидела по такому перерыву....Может конечно, перезакладывалась по времни, но не на столько же...как в таблице.
Sova_Valya 23-02-2007-21:33 удалить
Березка-3009, Ленусь, но ведь всё у тебя получается. Я так рада за тебя :-))
Gorjanka 23-02-2007-23:25 удалить
Березка-3009, спасибо, Леночка, за поздравление!

А насчёт плюса ты посомневайся! Як гавораць у нас у Беларусi, усё будзе добра!!! Целую, Леночка!
24-02-2007-09:51 удалить
Березка-3009, зато есть огроменный плюс, если пойдут скачки веса вверх, то можно время раздвинуть)))) а если и так пойдет, вообще отлично...твою табличку в цитатничек себе я уперла!


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Березка-3009 - Дневник Березка-3009 | Лента друзей Березка-3009 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»