• Авторизация


Без заголовка 10-02-2007 08:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


И снова доброе утро! Весы сегодня порадовали - 60.400! Еще килограммчик сбросить и можно считать, что я в норме. Вчера когда пекла своим домашним пирожки, делала начинку из кураги. И как-то незаметно для себя съела одну штучку, потом другую, за ней - третью а там и четвертую! Кажется, ну что съела-то? А как посмотрела на количество углеводов, то ахнула! На весе это правда не отразилось, но видно только за счет того, что было съеденно за день мало калорий. Вот так и получается обычно, что перебираем совершенно незаметно для себя в углеводах просто потому что не считаем их. Желудок-то не получил пищи, а норма у.е. в день уже потрачена.
Меня сынок обрек на весь месяц печь пироги! Попросила его купить свежих дрожжей маленькую пачечку, а он мне принес большую! Пришлось мне ее нарезать на порционные кусочки и спрятать в морозилку. В принципе, начинается масленичная неделя и буду тратить дрожжи на блины по рецепту стилистНадя. Интересно, что когда пекла пирожки совершенно не хотелось их съесть, но доставляло наслаждение вдыхать запах свежей выпечки, ощущать живое тесто в руках, трогать пышность и мягкость пирожков. Слава Богу, что хоть от пирожковой зависимости я избавилась! Еще бы избавиться от зависимости арахисовой, и вообще было бы все ОК!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (24):
Мне тоже выпечки совсем не хочется. Ну, как, например, бумагу же не хочется есть? Но у меня другие соблазны - сухофрукты. Стараюсь их вообще дома не держать- когда в процессе похудения...
Наталия_веселая, точно, Наташ, коварные они! Ну кажется, что может быть, от пару долек-то? Не верится, что они в жир быстро трансформируются. А вот если подумать, что одна курага - это половина персика! то призадумаешься! Представь, я вчера съела 4 кураги, значит незаметно для себя два персика схомячила и не заметила!
Березка-3009, 4 - это еще ладно.Я вообще не могу остановиться, если дома есть курага. Наркомания прямо. Поэтому главное - не покупать.:(
Однако курага- это куча витаминов. И слабительное.:):
Люсильда 10-02-2007-08:42 удалить
Березка, привет! Я, как и Наталия_Веселая, люблю сухофрукты. Особенно чернослив. А пирожки и вообще все мучное для меня не кушать - не проблема.
Наталия_веселая, У меня разум после 4-й штучки проснулся! "Эй, - говорит, что ты делаешь???" Вот я и очнулась! Правда хотелось еще и еще! А вот когда арахис дома свежепожаренный лежит, то мне трудно мимо пройти, одну схвачу, а рука тут же за другой арахисиной тянется! Покупаю арахис ради мужа, он очень любит. А я, что самое интересное, никогда его не любила! А теперь подсела на него, как наркоманка! А ведь в нем в 30гр. калорий как в 100гр. мяса!
Люсильда, радует то, что сухофрукты - полезно. Ужасно, когда человек любит самозабвенно, например, вафли... Или печенье...
Люсильда, я раньше очень любила пирожки и вообще всякую выпечку. Самое трудное для меня было научиться пить чай без печений. Ела в первые дни диеты сырокопченую колбасу и представляла, что это ем печенье!))))))
Люсильда 10-02-2007-09:31 удалить
А я еще очень люблю шоколад и не просто так, а с молоком. Вот это для меня гибель:( Вес сразу начинает зашкаливать.
А по поводу сухофруктов, Наталия_Веселая права. Полезно! Но как и все - в не больших количествах:)
Marina4033 10-02-2007-09:42 удалить
Правы вы, девочки, - все полезно, но только в небольших количествах, а кто умеет есть в небольших количествах? Только не я! Мне лучше даже не начинать - остановиться не могу! У меня, как у Алены, муж раньше любил арахис и тоже сам жарил, но у меня этот запах вызывал рвотный рефлекс, не знаю, почему. Но это было лучше. А в последнее время он подсел на семечки и я вместе с ним. Вот это, девочки, зараза так зараза! А вес-то прибавляется, как говорится, медленно, но верно.
Люсильда, я иногда позволяю себе заходить в гриль-бар и выпиваю маленькую чашечку горячего шоколада. Но очень редко! И когда вес в норме. А пока приходится забыть про это!
Marina4033, да, семечки - это как орехи, еще та зараза! А меня раньше от арахиса, как и от других орехов вообще тошнило. А теперь не тошнит, и даже наоборот...
Marina4033, ты права, Марина, лучше и не начинать. Вот поэтому я стараюсь вообще не держать дома то, что для меня - соблазн. Благо, вкусы на соблазнительное у меня и моих домашних немного расходятся... Они не любят зефир-пастилу, сухофрукты - то, что для меня "наркотик"...:(
Наталия_веселая, зефир, пастила... ням! Давно забытые вкусы!
Березка-3009, вкуснягадость, гадость, гадость...:(
Наталия_веселая, В общем, это как для алкоголиков должен быть тренинг - мы свои вкуснятины давно все съели... Это не для нас!
10-02-2007-16:53 удалить
Ага, тоже как пересчитаю незаметное съеденное за день и понимаю, что ужин остается нулевым. Стараюсь по возможности не держать дома запрешенных продуктов, насколько это возможно, чтоб без лишних соблазнов. А курага ням-ням, потому и не держу.
eLUka, Лен, представляешь, муженек такие наивкуснейшие мандарины купил! Один съела и сразу выбилась из положенных очков! А другие лежат на столе и жалобно так смотрят на меня - ну съешь меня, пожалуйста!... Крепись, Лена!)))))
10-02-2007-18:39 удалить
Березка-3009, Лен, а может тебе устроить мандариновый день, по раздельному питанию, и витаминами подпитаешься, желание удовлетворишь и уж точно не поправишься?
eLUka, эх, Ленок, завтра у меня вообще предстоит УЗ! Иду на ДР мамы! А она такой стол готовит! Но я ее сразу предупредила, что торт кушать не буду! А на гарнир попросила капусты натушить! Обещали уважить!))))
10-02-2007-19:32 удалить
Березка-3009, УЗ это для собственного успокоения.
Продукты на праздничном есть и для нас, всегда с удовольствием ем мяско, рыбку, салатики наши и т.д. После НГ стала равнодушна к тортам ( после того как пришло 2кг. съесть в одно лицо), не расстраивайся голодной уж точно не останешься!
А я не за это расстраиваюсь! Даже КДшного нахватаешься и отяжелеешь! Пока все переварится! И вино полусладкое на столе будет! А вот интересно горилка на меду с перцем сильно углеводная? Я Немирофф имею ввиду.
10-02-2007-19:43 удалить
Березка-3009, попроси сухого и не будет проблем.
В любом случае, мед углеводен....
eLUka, не купили сухого. Зато полусладкое какое-то уникальное! Ну как тут не выпить?)))))))
10-02-2007-20:13 удалить
Березка-3009, так только глоточек попробуешь...это мизер)
eLUka, Ну не знаю насчет глоточка, не знаю! Хи-хи!


Комментарии (24): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Березка-3009 - Дневник Березка-3009 | Лента друзей Березка-3009 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»