Без заголовка
15-01-2007 08:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Привет всем в это доброе утро! Наконец-то кончились каникулы и праздники! Все домашние разбрелись по работам и учебным заведениям! Что-то я немного устала от скопления народа в 2-х комнатах! Даже не столько в 2-х, сколько в одной! Все любят посидеть в зале, которая к тому же является нашей спальней. Так что отдых в дни праздников получить можно только ночью! Но я не жалуюсь! Просто когда все разбегаются, то невольно испытываю некое облегчение! ))))
На весах сегодня ровно 60кг. Вздумала посчитать калории, съеденные за день и ужаснулась - всего 800Ккал! Врачи это строго настрого запрещают! Побежала, съела еще одну котлетку, чтобы дотянуть еще хотя бы до 1000Ккал. Кстати, когда мы ужимаем себя в калориях меньше 1000, то процесс похудения тоже останавливается, а можно даже наоборот и набрать вес. Потому что организм получает из подкорок мозга сигнал накапливать впрок, потому что начинается голод. И жирок может собраться даже из самых незначительных питательных веществ. Вот такая хитрая штука наш организм!
На прощанье хочу пожелать всем добра, удачи, здоровья и хорошего настроения на весь день!!!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote