И снова доброе утро, мои подружки! Ура! Сегодня на весах стабильно - 59.500!!! Кетоз не замеряла. Но судя по всему он немного раскачался, т.к. процесс пошел! Еще убираю 500гр. и буду считать себя в норме!
Не ожидала, что получится прийти в норму после праздников так быстро! Застолье ведь было-то не шуточное! И не в один день! Видно, вот таким образом вес и можно сохранять! Т.е. не переедать на стадии сохранения веса, без особых излишеств, а после вынужденных крупных застольев снова на недельку на строгую КД и ты опять как огурчик! Это воодушевляет! Просто не надо ждать, когда к твоему небольшому весу прилепятся много новых килограмов, уборку жира нужно производить вовремя! :)
Вот на такой позитивной ноте я и заканчиваю свой пост! Желаю и вам, мои дорогие, хороших результатов в похудении! А главное, хорошего, позитивного настроения на весь день!!! Всех целую!!!