Доброго воскресного утречка всем моим друзьям! Что-то творится с моим компиком - виснет, иногда даже отказывается открывать интернет. Боюсь, не вирус ли это?
Как проснулась - побежала на весы - 60.100. Опять вес чуть-чуть сполз. Наверное потому, что хурму не ела! :) Хурма на самом деле очень питательный продукт, который назначают именно в период реабелитации после болезни. А еще в ней очень много всяких наиполезнейших веществ. Правда она очень-очень углеводная, почти как виноград. Так что на КД ее конечно кушать не желательно. Но у кого проблемы со здоровьем или истощение, то хоть по маленькой хурмичке в день - можно.
Интересно, что когда я худела целенаправленно, т.е. сидела на строгой КД, то сказывались абсолютно все съеденные кусочки. Чуть что-то лишнее положу в рот, это моментально отображалось на весах. А сейчас, когда я ем и диетические хлебцы, и любые фрукты (кроме бананов), и могу позволить себе соки, вес не увеличивается! А даже иногда ползет в минус! Наверное, организм прошел какую-то перестройку под этот мой вес, стабилизировался и готов скидывать еще. Поэтому я хочу сказать тем подружкам, у кого сейчас наступило плато. Не переживайте, это даже к лучшему! И здоровее для организма и потом организм сам будет просить о том, чтобы скинуть лишние кг! Главное, в этот период не отчаяться и не начать сметать с полок холодильника все подряд!
Желаю всем нам, дорогие друзья, чтобы этот воскресный день был у нас легким, радостным, наполненным только положительными эмоциями! Удачи всем нам и здоровья!!!