Завтрак
Творог - 150г - 4.5у.е.
Сметана - 50г - 2у.е.
Хрустящий хлебец - 1ёшт - 5.6у.е.
Кофе - 0у.е.
Итого: 12.1у.е.
Перекус
Арахис - 30г - 5у.е.
Шоколад - 5г - 1.2у.е.
Обед
Капустный салат - 100г - 4у.е.
Яичница - 1 яйцо - 0.5у.е.
Сыр с чесн. - 50г - 1.2у.е.
Колбаса любительская - 50г - 0.8у.е.
Чай с медом - 20у.е. - 15у.е.
Итого: 39.8у.е.
Перекус
Яблоко - 100г - 9у.е.
Ужин
Гречка рассыпчатая - 80г - 24у.е.
Огурец - 100г - 2у.е.
Куриный окорочок - 0у.е.
Итого: 74.8у.е.