Может погода? А может просто устала!

Да все будет хорошо. Бывает иногда вроде и несчего, а настроение так себе. Но мы все преодолеем! Да-да-да
[148x207]

Это из-за погоды. У нас тоже пасмурно, и тоска...

Вот тебе картинки для поднятия настроения! Сирень из моего сада, сфотографировала в июне - так что пусть у тебя будет июньское настроение!!!

[700x525]

думаю, нужно поесть!

у меня, кстати, просьба, раз уж Вы занимаетесь выкладыванием меню в дневнике, не могли бы Вы составить несколько меню - обед и ужин, при слудующих условиях:
1. обед и ужин за рабочим столом.
2. готовить что-то типа котлет лень + на работе как-то особо не поешь котлет.

буду очень признательна!
заранее спасибо.

Или погода или...интуиция.
Ведь иногда так погано,а что и не поймешь,а потом бац-и догадываешься,что,ведь в душе догадывалась-есть проблема,да не придавала значению...
А вообще еще и женские дела *погоду* душевную, иногда ,портят.
В любом случае,НОС ВЫШЕ!!!
И сходи к парихмахеру,или за обновой...мне помогает.

Девчоночки, я вас обожаю!!! Спасибо вам за отзывчивость!!! Сразу на сердце потеплело!
Кордилина, чупачупсик ,тут все сразу - и устала, и погода и женские дела. Но предчувствия что случится что-то нехорошее - нет. Из обновок - у меня микроволновка!:)
Tancha24, спасибо на добром слове! С такими отзывчивыми людьми действительно все-все можно преодолеть!
g_r_e_e_n_eyes, надо же, такие разные концы света, а погода одинаковая!
Ladymarine, спасибо тебе большое за кусочек лета! Кажется даже запах сирени почувствовала!
Ньяль, я довольно сытая! Как поела омлета с помидорами так даже в сон клонить начало!
Кстати, у меня есть предложение перйти на "Ты". Как предложение, принимается?
А насчет обеда... Сложная задачка! Как я понимаю, обед должен быть выдержан в духе КД? Исходя из себя, я бы обязательно взяла бы какого-нибудь мяска, нарезанного вдоль, или рыбки. Можно взять с собой консерву рыбную. Только не соленую рыбку, она задерживает воду в организме и следовательно прибавляет вес и дает отечность. В крайнем случае можно воспользоваться копченой колбаской или дорогими сосисками, где поменьше крахмала и всякой левой ерунды. Так же можно с собой носить 100гр. сыра, порезанного на кусочки. Больше сыра есть в день не желательно.
К белковой пище надо обязательно добавить и растительную. Это могут быть огурцы, помидоры, спаржа. Какой-нибудь легкий салатик типа капустного. Только старайся избегать салаты с картошкой. Ее на КД нельзя. Может быть, у тебя есть какие-то свои варианты? Можешь предложить их, а я рассмотрю их с позиции полезности. Может быть и девочки подключаться!

Ньяль, скажи мне пожалуйста! Ньяль и Нагльфар - это одно лицо? Я в последнем твоем посте что-то не очень поняла...

Ньяль, зайди ко мне в днев, в рубрике "Рацион..." вначале я писала меню на день, это теперь обленилась и пишу просто список продуктов...

LI 5.09.15

девушки спасибо за ответ. Кордилина, к Вам зайду.
Березка, можно на "ты" если Вам удобнее.
отвечая на вопрос Ньяль, Нагльфар и Нахтигаль одно лицо.