• Авторизация


14 октября 14-10-2006 08:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Завтрак
Творог - 100г - 3у.е.
Сметана - 0.8у.е.
Кофе с молоком - 4у.е.
Мороженое - 60г - 13.2у.е
Итого: 21у.е.
Перекус
Чай с лимоном - 0у.е.
Бородинский хлеб с маслом - 17г - 6.8у.е.
Обед
Помидоры - 2 шт - 140г - 5.6у.е.
Мясо - 70г - 0у.е.
Яблоки - 2 шт - 160г - 14.4у.е.
Итого: 47.8у.е.
Перекус
Яблоко - 100г - 9у.е.
Конфета шоколадная - 6.7у.е.
Мороженое - 60г - 13.2у.е.
Ужин
Капустный салат - 150г - 8.2у.е.
Куриная ножка - 0у.е.
Итого: 84.9!!!

Ничего же себе!!! Вот это наела!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Ленусь,доброе утро! Ранняя пташка!
Леночка, дорогая, с добрым утром! Еще раз, с праздником тебя!!!
Тоже люблю утром что-нибудь из молочного, пока мне МОНА только сметану и слив масло, но 18 октября утро начну со 100г творога, прямо мечтаю :)

LI 5.09.15
Кордилина, 18 октября у тебя закончится индукция?
А я никогда толком на индукции не сидела, всегда ела творог на завтрак. Вначале по-незнанию, а потом, что вроде бы мне это не мешало. А все-таки творог дает хороший заряд на день и на желудке после него приятненько!


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 14 октября | Березка-3009 - Дневник Березка-3009 | Лента друзей Березка-3009 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»