• Авторизация


Без заголовка 10-10-2006 09:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Доброе утро, мои дорогие!!! Уже не надеялась пообщаться с вами сегодня! Вчера ночью выбило интернет и не было связи с дневником. Было очень неприятненько и страшно, надолго ли это! Но вот сейчас снова появилась связь! Ура!!!
О весе: с утра - 61.800, после зарядки - 61.600. Кетоз правктически 0 ммоль, ну чуть-чуть розовее, но до 0.5 ммоль не дотягивает. Теперь нужно быть очень внимательной, потому что организм от перебора углеводов может пойти в набор веса, чего бы никак не хотелось! Чувствую себя первооткрывателем и естествоиспытателем этой закрепляющей стадии! Прямо Миклухо-Маклай какой-то! Хи-хи!!!
Желаю вам, мои подруженьки, быстрее всем похудеть и присоединяться на эту закрепляющую стадию вместе со мной, чтобы мне не скучно было топтать эту тропинку одной. Всем желаю удачного дня и прекрасных результатов!!!
[460x50]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (25):
Эх.Када я тока решусь на КД то сесть:(.все никак не могу
нина5001 10-10-2006-09:47 удалить
Леночка, доброе утречко!
Видишь как твой организм привык к творогу. Я сегодня по твоему примеру тоже утром съела чуть-чуть творожка со сметанкой и очень получилось душевно. Правда мне такое рановасто, но ничего завтра сяду на индукцию т.к. вес на месте стоит. Сделал скачок в прошлом месяце и остановился, но я не отчаиваюсь, буду его добивать.
Удачного тебе денька.
Привет, Липусь! А что мешает???
Привет, Ниночка!!! Вес не стоит, он просто готовиться к новому сбросу. Это все закономерно. Используй тест-полосочки, они все расставят по своим местам. Если кетоз есть, то процесс идет. А лично мне творог совершенно не мешает худеть!
нина5001 10-10-2006-10:07 удалить
Ты знаешь, полоски хорошая вещь, но у нас нигде их нет, более того когда спрашивала по всем аптекам, на меня смотрели как на инопланетянина и говорили, что такого не бывает у них. Вот. Так что не знаю где можно взять.
Поспрашивай в специализированных диабетических магазинах. А о них узнай в мед.справке. Там должны помочь!
lyna777 10-10-2006-10:24 удалить
Доброе утро,Леночек!!!!!!!!Все поражаюсь,какая ты молодец!Горжусь тобой!!!!!!!А то,что ты как Миклухо Маклай-это точно!!!!!!!!Приобретай опыт,а мы потом по твоим следам пойдем!!!!
нина5001 10-10-2006-10:25 удалить
Березка-3009, Спасибо, Леночка. Постараюсь найти.
lyna777 10-10-2006-10:26 удалить
Какой красивый твой дневничок!!!!Я сижу и думаю,какой фон поставить новый,а тут захожу к тебе,и ты поменяла,какая красота!!!!!
stilist_Nadya 10-10-2006-10:34 удалить
Приветик!А правда,как здорово нам,лентяйкам!Ты за нас всё исследуешь,а мы на всё готовенькое!Класс!!!Удачи в исследованиях!
Natalia_Mart 10-10-2006-10:35 удалить
Березка-3009, Доброе утро! Удачного дня! Конечно, сейчас важная задача - удержать в узде свой вес! Я думаю, что у тебя все получится.
Мне до закрепления еще очень далеко... Но я стремлюсь!!! Тем более, что есть на кого равняться.
Танюшка, приветик! Я не против, чтобы вы по моим следам! А я по следам Черных! Только что-то у него про эту фазу почти ничего я не нашла. Только предупредил, что от черного хлебушка можно лего растолстеть, и чтобы мороженным увлекались в меру.
А насчет красоты моего дневника это еще не все. В верхнем посте я еще одно украшение добавила. Можешь зайти посмотреть!
Надюшка, привет! Я не против если ты за мной пройдешь! Кстати, ты на КД?
Привет, Наташа! Обязательно все получится! Эта диета срабатывает почти у всех, если только серьезных проблем со здоровьем нет.
А вес свой я сейчас стараюсь держать и сама держусь из последних сил! Знать бы точно, когда что можно, а когда чего нельзя...
stilist_Nadya 10-10-2006-10:51 удалить
Ну как тебе сказать?Я пока сама не пойму,иде я????Накупила дурацких таблеток по совету профессора,толку по-моему чуть,наверное завтра отмолочаюсь,и попробую на индукцию сесть.Не знаю конечно,что из этого получится,если честно,то сомнения гложут!Ты ж понимаешь,уже столько времени и ничего.
lyna777 10-10-2006-10:53 удалить
Зашла,глянула!Ленок,ну у тебя сегодня день обновлений!!!!!!Я уже тоже фон поменяла.
Надюш, действительно, попробуй посидеть на индукции и посчитай калории за день. Помнишь, я тоже проверяла себя? А таблетки от профессора пей, не помешают!
Bramblerose 10-10-2006-11:59 удалить
Ой, мне до желаемого веса еще далеко, но внимательно тебя читаю, интересно :)

LI 5.09.15
Привет, Кордилина, Bramblerose, ! Мне самой интересно на КД! Целые приключения с весом! Этакое противостояние - кто кого?
Леночка про фазу закрепления почитать надо Аткинса, там поддробней и так сказать научней! Если хочешь у меня в дневе есть.

LI 5.09.15
Иришка-Кордилиночка, я с Аткинсом не дружу! Строгий он дядька! То заставляет есть углеводов меньше 20, то ЖП придумал, а все это очень вредно для здоровья! Мне в этом плане Черных больше нравится, все мягче как-то. А Аткинс на этой стадии предлагает прибавлять по 5у.е. в неделю. А я так НЕ МОГУ! Не получается! Но интересно, что скачок в углеводах произошел значительный, но вес-то стоит! Это меня пока укрепляет, что можно идти в этой стадии более быстрыми темпами. Просто вначале нужно прибавить фруктов и стараться воздерживаться от мучного и крупяного, а уж потом можно потихоньку добавлять и их.
Я мне кажется на КД я более расслабленная была или это лето еще повлияло?! Пока все нормально, но 20 уе все равно не получается хоть на 0,5-2 уе вылезаю...
Кордилина, не обращай внимание на эти 0.5-2 углевода. Они никак не отразятся на кетозе. Проверено. До 30у.е. процесс сбрасывания веса идет обычно великолепно, особенно если кетоз уже раскачала.
Дотерплю до 18 числа и добавлю овощей, решила выдержать эксперимент!


Комментарии (25): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Березка-3009 - Дневник Березка-3009 | Лента друзей Березка-3009 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»