Консервированная кукуруза она зараза 14,5 уе, а в початках не знаю, но крахмала много, почти как в картошке, осторожней с ней, а как я ее раньше любила из банки ложкой...

Початки были молоденькие, зернышки еще белые, не вызревшие. Сами по себе не большие. Не знала как считать, но подумалось, что это немного. Ведь в початках весь вес забирает кочерыжка. А в молодых зернах и вообще веса почти нет. Да и у.е.-шки вроде позволяли. Завтра по весу посмотрим. Не отразилось ли?

Привет, а сколько у.е в маленькой кукурузе, которая с початками используется?

svgold, я этого и сама не знаю! Поэтому не написала. Но ты ее не ешь! Я съела только потому, что уже не худею. Нахожусь сейчас на фазе закрепления веса.
Видишь, Кордилина нам сказала, что она крахмалистая, значит для КД вредная!