Завтрак
Творог - 100г - 2.2у.е.
Кофе - 0у.е.
Немного арахиса - 30г - 4.5у.е.
Обед
Спаржа - 130г - 4.3у.е.
Рыба-язык тушенная с луком пореем - 0у.е.
Яблоко - 9.5у.е.
Итого: 20.5у.е.