Завтрак
Оладьи на клетчатке - 3шт - 50г - 1у.е.
Творог - 40г - 0.8у.е.
Сыр - 25г - 0у.е.
Кофе - 0у.е.
Арбуз - 150г - 13.5у.е.
Обед
Рыба под морковью - 200г - 4у.е.
Мороженое - 20г - 3.8у.е.
Итого: 23.1у.е.
Ужин
Салат из помидор - 100г - 4у.е.
Рыба в яйце - 0 у.е.
Оладушек из клетчатки - 0.5у.е.
Сыр с маслом и колбасой - 30г + 15г - 0у.е.
Итого:27.6у.е.