Зависимость от высококаллорийной пищи может показаться Вам "выходом" от многих стрессовых ситуаций, которые были или бывают в вашей жизни. Для многих людей, такое пищевое поведение является своеобразной "валерьянкой".
Однако, вместо помощи, появляется еще большая зависимость, которая ведет не только к полноте, но и занижению самооценки, отсутсвию уверенности в себе, а следом и к неврозам.

Я бы не сравнивал зависимость к высококаллорийным продуктам с алкогольной или другой наркотической зависимостью. Это немного разные вещи. Так как, при потреблении пищи не возникает химической зависимости к продуктам, как это бывает при алкоголизме.

Прежде всего, это психическая зависимость.

Но есть хорошая новость! Чтобы побороть чрезмерный аппетит, нужно пройти курс психотерапии. Без этого, очень сложно побороть эту "чуму".

Потому что, в какой-то момент можно сорваться, а потом все начинать заново.