Дочитываю книгу Хакамады "Sex в большой политике".Там приводится одно интервью,где автор рассказывает о своем образе жизни.захотелось процитировать:
"...контрастный душ,спорт и раздельное питание...никакой картошки с мясом...никогда не ем бутерброды.Один и тот же продукт нельзя есть чаще,чем два раза в неделю.Иначе организм к нему привыкает,перестает перерабатывать и человек полнеет..."
Насчет раздельного питания я,конечно слышала,но вот о том,что дважды один продукт в неделю нельзя-это впервые.