93

Вечером (читай "глубокой ночью") после работы, даже после душа... Боже! Это была такая пытка! Так мне не хотелось сидеть ни в каких асанах! О пранаяме речь вообще не шла - хотелось прекратить дышать вообще! И даже мельтешила маленьких мерзким зверьком мысль "а ну ее эту Телему!"..... это мне спать хотелось ))) Не бойтесь, не бойтесь, всё обошлось ;) Даже "апопантос" применять не нужно было - здравый рассудок победил.
В итоге позанималась пранаямой (опять не засекая времени), спина не заболела.
"Бог" 6 минут.
МРП утром и перед сном.
Реш в положенное время (уже не понимаю как о нем забыть можно).

Вот так! Нас так просто не возьмешь ;)

---

Ama, etfacquod vis...

93 93/93