Я недавно по радио слышала, что утверждение о том, что нужно пить не менее 2-х литров воды - это заблуждение, к тому же опасное. Вода, выпитая в больших количествах, не успевает пройти через почки и поступает напрямую в другие органы, в том числе и сердце. Это очень вредно. Привели в пример случай, окончившийся летальным исходом. Сказали 1 литра в день вполне достаточно, причем сюда может входить любая жидкость (соки, чаи, супы).
Как бы узнать точно, что на этот счет думает медицина.
А у меня сушняк дикий, но при этом я еще и вся отекшая. Значит воды в организме в избытке, а почему тогда сушняк?