Ну, что ж...процесс пошел. 1 кг ушел! Весы засвидетельствовали это знаменательное событие без колебаний. Я даже линеечку поменяла, не удержалась. Дальше уж буду менять только при более значительных изменениях.
Вчера вечером меня чавой-то подташнивало, хотелось какой-нибудь не КД-шной, но я хлебала воду с лимонным соком и соблазну не поддалась. Семга оказалась совсем и не слабо соленой, а ужасно соленой. С хлебом и маслом, конечно вкусно будет, а вот просто так солоновата.
Вчера ничего не приготовила на обед и купила по дороге на работу в кулинарии готовую мясную котлету. Хлеба в ней наверное до фига, но что поделаешь...Черных тоже ел в столовой котлеты и ничего, похудел.
Надо спортом начинать заниматься, а то у меня дома целый мини-спортзал: обруч-2, степпер, гантели, круг пилатеса и самое главное, очаровательный коврик для пола, но все это стоит и пылится, хотя приобреталось в состоянии твердой решимости с завтрашнего дня вести спортивный образ жизни.:)