Потому что сорвалась. Зашли с любимым в кафешку - кофе выпить. Не сдержалась, сожрала два куска сырного торта. Самое обидное, что оба они оказались невкусными. Вывод: не надо лениться, надо делать дома низкоуглеводные десерты. Тогда и не буду поедать всякую дрянь.

Сегодняшний рацион.
завтрак: творог + сметана + полложки какао; чашка бульона, кофе
обед: курица вареная
полдник: китайская капуста с сыром
ужин: половинка апельсина и 2 яйца

Решила прервать наказание и начать есть фрукты. Иначе, подозреваю, срыв будет еще не один.