• Авторизация


Домашние выходные... 31-08-2013 18:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера после работы я так устала, что никуда не пошла))))
Провела вечер, вышивая и общаюсь с близкими людьми)))
А сегодня я спала весь день!!!!
Ну точнее я просыпалась и снова засыпала)))
А сейчас я устроила себе СПА вечер:сделала Обертывание с глиной и маску с желатином))))
Приготовила Рис на завтра и опять провожу вечер с телеком и вышивкой)))))
Быть может, кому то не по вкусу такие выходные...
Но я кайфую....
А завтра на работу))
Поэтому сегодня пораньше спать, чтобы завтра выспаться)))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Lvenochek 31-08-2013-21:50 удалить
давно хотела написать. рис для диеты не айс совсем, ибо оч сильно задерживает воду. замени. и крупа - это медленный углевод, лучше есть утром
Ой_лиса 01-09-2013-06:04 удалить
Lvenochek, крупы я ем по утрам, а рис на обед,в 12-30)))
То есть рис совсем исключить из рациона,?
Lvenochek 01-09-2013-11:00 удалить
Если худеешь, да. Лучше овсянку на завтрак ешь
Ой_лиса 01-09-2013-11:00 удалить
Ответ на комментарий Lvenochek # Lvenochek, А что же тогда есть на обед?)))
я очень люблю пшенку и ем ее на завтрак практически каждый день))
Lvenochek 01-09-2013-11:02 удалить
Ответ на комментарий Ой_лиса # В обед адыгейский сыр с помидорами и отварную индейку.
Ой_лиса 01-09-2013-11:05 удалить
Ответ на комментарий Lvenochek # Lvenochek, а курицу или рыбу в пароварке?
...какие гарниры вообще можно есть, чтобы не поправиться?))
Lvenochek 01-09-2013-11:07 удалить
Ответ на комментарий Ой_лиса # Смотри, любая крупа это медленный углевод и лучше есть ее с утра. В обед можно, если это не поздний обед. Рыбу можно любую вареную. А вот от курицы я бы совсем отказалась, ибо все-таки оч гормональное мясо
Ой_лиса 01-09-2013-11:09 удалить
Ответ на комментарий Lvenochek # Lvenochek, Гормональное? то есть? впервые слышу..мне даже тренер ркекомендовал обедать грудкой куриной
Lvenochek 01-09-2013-11:35 удалить
Ответ на комментарий Ой_лиса # ну гормоны курицам колят, чтоб росли быстрее. очень я скептически к курице отношусь. ешь индейку


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Домашние выходные... | Ой_лиса - .....счастливых выдают глаза..... | Лента друзей Ой_лиса / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»