... В понедельник вечером у нас был корпоративный концерт в честь 8 марта ...
Пели работники нашей компании . Пели очень душевные песни о любви))))
Домой я приехала в 10 и сразу в зал!!!
Походила, побегала по беговой дорожке.. Покачала мышцы... растянулась и домой в 23-45 пошла)))
Взвесилась.. Прибавила лишь 200гр., но с учетом того, сколько я ела на выходных и сколько я пила воды в зале (около 700гр,), я считаю, что не все так плохо))))
Дневник питания пока не веду и поэтому ем всякую фигню)))
Со следующей недели опять дневник питания и тренировки))))