меня спасали друзья и смена обстановки..

К психотерапевту) Если любовная доминанта сильная, избавиться самостоятельно можно только друмя способами - выполнить ее(заполучить человека) или получить сильный стресс, который отшибет все остальные мысли, в том числе, о человеке. Третий путь доступен только профессионалам. Ничего личного, это факты из психологии и психотерапии)

я тоже сторонник того, что свободное время свое нужно занимать другими интересными занятиями. Чтобы мыслей было меньше. В особо тяжелых случаях это не помогает, к сожалению, и даже с друзьями мысли об одном... Тогда нужно бороться с проблемой вместе с терапевтом.
А так да... время и какое-то увлечение, друзья, с которыми всегда интересно!

Ой_лиса, я только по себе судить могу. Помочь забыть может только время, много время и еще надо переключиться на что-то, вот чтобы что-то все твои мысли занимало.

Кошечка_Матроскина, вот этим Я. Сейчас и занимаюсь)))какие то переписки..флирт....а совсем скоро тусы и пьянки)))

-Чужая_ЛожЪ-, смена обстановки только через месяц)))попробую занять себя до отказа...

little-and-nice, спасибо большое!!!!!

F_E_L_L_I_N_A, любовной доминанты нет.. Есть привычка.. Причем физическая..просто чтобы рядом был...
И стресс есть....
Я просто вспоминаю все его слова.. И понимаю, что не хочу с ним будущего....

Бря, спасибо,постараюсь забить время по полной)))
А еще я слушаю позитивную музыку и представляю своего будущего мужа- абстрактно...но улыбаюсь и становлюсь чуточку счастливее))

А я решился предложить вернуться через три месяца ломок (хотя понимал, что положительного результата ожидать не стоит). Получив логичный и лаконичный отказ, у меня будто камень с души свалился. Буквально в ту же минуту и отпустило.
Не знаю, что конкретно помогло. Скорей всего вот этот шаг вместе с переосмыслением ситуации

skalex, я не хочу возвращаться.. Я четыре месяца жила надеждами, что он изменится... Неужели сейчас все поменяется?
Ломку нужно перетерпеть...с помощью друзей,тусовки,алкоголя.. Главное не сломаться... А лучше точно будет.. Я прям таки уверена...

Ответ на комментарий Ой_лиса # Алкоголь не спасает (вот вообще ни капли). Другу я в свое время мозг весь выел, но решение все равно пришло ко мне, а не к нему. Тусовки не пробовал, ибо не люблю)
А если знаешь, что все точно будет лучше, то, как говорил наш препод, "А в чем проблема?". Живи своей жизнью спокойно и все. Если будешь специально отвлекаться, ты всегда, ВСЕГДА будешь помнить от чего ты пытаешься отвлечься. Для аналогии посмотри историю про Герострата и храм Артемиды =) (если коротко, то его приказали предать забвению, но, как видишь, имя помнят до сих пор)

Мне бы кто подсказал анологичное)
Иногда спасает работа)