Я раньше пила алкоголь...еще я плакала... Кстати. Это мне и сейчас помогает приглушать БОЛЬ!!

сейчас, ты должна просто успокоиться, заняться чем-нибудь, боже это ведь все слова, сама по себе знаю , что ничего поначалу не помогает, со временем легче... прочто не будь одна, гуляй с друзьями, просто не оставайся со своими мыслями и болью наедине - это будет ужасно, а когда ты не одна, не так больно.... и еще не жалей слез,потом их просто не останется и плакать будет нечем... и боль со временем уйдет. это говорбю тебе я, сама на своей шкуре это почувствовала.

Глушить.. боль заглушит время, поверь.. Ни курением, ни ещё чем-то, ни алкоголе, ни наркотой ты не заглушишь её сейчас. Просто жди...

Можно..временем..и отвлечением себя на что-то...