• Авторизация


4-й день на индукции 22-06-2006 21:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!


56,4 - 56,5 кг.

завтрак:
сыр "Моцарелла" 50г - 142,5 ккал - 0 очков
1 яйцо - 80 ккал - 0,5 очка

обед:
рыба,запеченная в сливках под майонезом 175г - 261,25 ккал - 1,5 очка

ужин:
курица, запеченная по майонезом 150г/10г - 420 ккал - 0,27 очка
помидор 100г - 59 ккал - 4 очка

Итого: 6,27 очков
962,75 ккал

Выпила литра полтора воды, пью чай каркаде.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 4-й день на индукции | Планетурик - Дневник Планетурик | Лента друзей Планетурик / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»