Нашла в интернете отличный способ похудеть, употребляя свеклу, точнее отжатый жмых свеклы. Наделать маленькие шарики, которые перед едой (а то и вместо) не жуя, проглотить, в один прием 3 ст. ложки, не запивать водой. Эффект метелки, очищение от шлаков и все такое.
С ума сойти, какой полезный овощ! Надо проверить на деле.