• Авторизация


после встречи с выпускниками. 06-06-2006 04:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Да, а ведь эта встреча была целью моего похудения. И как же я за себя рада, что у меня и сегодня нет желания её (диету) бросать. по результатам: механические весы - 64 кг, электронные - 66,6 - 67,2.По объёму талии - 77, бёдер - 100-101.Я всё так же продолжаю рисовать ногами алфавит и добавлять взмахи по 2 за день - сегодня будет 37.Немного забросила сжимать руки, но за то ношу пояс, купила обруч - с удовольствием кручу минут по 15, уже дважды ходила в бассейн и помимо иногда качаю внутренние бёдра.Ну это всё ерунда, по сравнению с те как на меня некоторые особи начали реагировать , да ещё и все штаны и брюки велики и бюстики - вот где даже не жаль, что всё нужно донашивать старое(на новое денег нет). Беспокоит, что вес вот уже полторы недели стоит на месте (вообще то жду "прекрасных дней", может дело в этом, обычно перед ними я на 4 кг поправлялась), ну и честно надо признаться себе, что слишком часто позволяю себе сладенькое (козинаки в шоколада - 3,2очка в конфетке, рафаэлку - 3,8, горькую плиточку - нашла с 80%какао, 75 грамм - 38,2очка, получается по 2,4очка за квадратик) - ХАМЛЮ!!! Пора заменить всё это фруктами, но их же с чаем не попьёшь, да ещё могла бы творогом, но я от него не худею.Успокаиваю себя тем, что увеличиваю нагрузки.Да ещё обжорство оправдываю стрессами из-за экзаменов и диплома.А уже лето, оправдываться поздновать. Нужно к 1 июля похудеть ещё минимум на 2 кг. Придумала себе новую цель - влезть в свои любимые чёрные атласные брючки 46 размера, всем об этом рассвистела, потому придётся выполнять обещаное!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник после встречи с выпускниками. | budur28 - Дневник budur28 | Лента друзей budur28 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»