Здравствуйте! Мне 19 лет, рост 170, вес 65. Хочу 59-60. В ноябре решила попробовать посидеть на КД. Так за первые три дня 3 кг ушло, ела не больше 20 очков в день. На четвертый день с утра еле поднялась, чуть в обморок не упала, голова кругом, в желудке черт знает что.... еле собралась в институт (очень надо было попасть на пару), вышла из квартиры, спустилась три этажа, а дальше спуститься не смогла... отсиделась в подъезде минут 10, и взобралась кое-как на свой пятый этаж.... к вечеру пришла в себя. Щас читаю блог, и вижу, что не одна я такая. Но это ладно. Еще дней 7 потом протянула на 40 очках, уже нормально, а потом.... короче говоря, на большее меня не хватило.
С 20 февраля (как раз с понедельника) решила снова начать. И опять во мне 65кг. Решила не мучать себя – набирала по 27-35 у.е. Результата никакого :(. Тут как раз 23 февраля, думаю, раз ничего не изменилось, можно и праздник отметить – шампанское, фрукты, сухарики и пр... на след. день дома тортики, картошечку, хлебушек с маслом и все в таком духе поела :) С 25-ого снова приступила к КД. И что же? Вот уже четвертый день (и кстати не более 20 очков) - и ничего не происходит!!!!! Я в шоке. Рацион как обычно – с утра вареное яйцо с майонезом, в институте – салатик из капусты, дома – творог(не более пачки в день получается), бульон, мясо. Сыр жую почти каждый час, но по кусочку-другому; на ужин – бульон, мясо. Иногда съедаю по крошечному кусочку морковки, свеклы. Могу выпить на полдник еще бульона и зажевать какими-нибудь шпротами :).Но.... где результат? Почему ничего не происходит???? В прошлый раз все так хорошо начиналось!!!!!!! Неужели 3-я кружка бульона все портит?