blog.kp.ru/users/860345/post15334007/

foto

Это цитата сообщения пты4ка Оригинальное сообщение

Вот, из "Архива еженедельников":
Что нужно сделать до начала диеты
Ваши первые две недели
Кремлевская диета: Советы для начинающих. Неделя вторая
Таблица «стоимости» основных продуктов питания
:)

Новая ссылка в коллекции:

Кремлевская_диета : Отруби
отруби
Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Новая ссылка в коллекции:

Кремлевская_диета : Отруби

отруби

Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Новая ссылка в коллекции:

Кремлевская_диета : Без заголовка


Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Новая ссылка в коллекции:

Кремлевская_диета : еще раз о рецептах


Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

Курочка в банке
курица
соль
перец
1 зубчик чеснока
1 лавровый лист
Курицу обмыть, тщательно обсушить бумажными салфетками и порезать на небольшие куски - каждый кусок должен быть по размеру меньше диаметра горлышка банки,а то потом не достанете.
Кусочки слегка посолить и поперчить. Стеклянную банку осмотреть - у нее не должно быть трещин и внутренних пузырей. Банка должна быть АБСОЛЮТНО сухая. Чеснок порезать дольками. В банку сложить куски курицы, причем нижним слоем выложить сухое мясо грудки. На каждый уложенный ряд класть несколько долек чеснока. Сверху положить лавровый лист и прикрыть банку термостойкой крышкой (стеклянной, жестяной или стальной). Банка должна быть заполнена не более, чем на 2/3, иначе выделяющийся сок будет выплескиваться через верх.
Далее :
1- только курочку - и НИ КАПЛИ воды - она сама даст сок!
2- ставим в холодную духовку, они потихонечку вместе нагреются,
но для того чтобы все-таки банка не лопнула - я ставлю ее в глубокую сковородку,выстеленную полотенечком... ну так..на всякий случай..
3- так как у меня сроду не было банки с термостойкой крышкой,а только обычная 2-литровая ( 3-х в духовку мою не лезет)-так вот..я накрываю ее фольгой - как крышечкой и обжимаю у горлышка - фольга в 2-3 слоя...
4- через пару часиков вынимаем осторожненько - это фантастика !!!!!

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

3 ст. ложки уксуса бальзамико
3 рубленых зубчика чеснока
2 ст. ложки рубленой зелени
100 мл оливкого масла
4 окуня
500 гр помидоров
75 гр зеленых и 75 гр черных маслин
30 гр анчоусов
1. Смешать уксус, 1 ст. ложку пряных трав, чеснок, молотый черный перец и масло. Рыбу посолить и выложить в маринад.
2. Нарезать помидоры. Разогреть 3 ст. ложки маринада и обвалять в нем помидоры и оливки. Анчоусы добавить в маринад с статками зелени, приправить специями.
3. Рыбу жарить на гриле 8 минут. Подать с овощами.
В ОДНОЙ ПОРЦИИ - 5 у.е.

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Tasha_Strogaya Оригинальное сообщение

http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=864936&keywordid=26661
http://www.liveinternet.ru/users/923020/
http://www.liveinternet.ru/users/934398/
http://www.warwick.bone.net/freeback/freeb001.htm
http://www.morgans-linedance-mania.org/Backgrounds.html
http://www.freestuff.centralvirginia.net/backgrounds/
http://www.webniche.com/my_backgrounds/backgrounds.html
http://www.graffixofeden.net/goebg.html
http://www.purpleglitter.com/backgrounds/
http://gotomy.com/back.html
http://www.wingsdove.com/backgrounds-2.htm
http://www.steamboats.com/hobbies/clipart40.html
http://www.freebackgrounds.com.ar/
http://www.turtlepuddle.org/bio/freebackgrounds.html
http://www.cybergifs.com/bkgs/other.html
http://www.vilerichard.com/wunder/freestuff/oddsends/
http://www.healthmantra.com/anisha/freebgs.htm
http://www.shoporium.com/sellers/background.htm
http://users.psln.com/surawhit/asse...round_tiles.htm
http://www.xentrik.net/freegraphics...ounds/index.php
http://www.designedtoat.com/backgroundsmain.htm
http://www.runic.com/fire1.html
http://www.angelfire.com/wv2/webbuild7/backgrounds/red/
В общем, фон найти - не проблема. После того, как вы сделали себе фон, можно убрать панели совсем, или только левую.
Дело в том, что если фон слишком яркий, а вы убрали все панели (т.е. сделали их прозрачными) и текст виден прямо на фоне, глаза быстро устают читать. Хотя, как говорится, кому что нравится.
В любом случае буквы надо сделать по цвету контрастными с фоном. Чтобы сделать панели прозрачными, нужно зайти в Настройки дневника, внизу странички там, где Цвет дневника убрать все значки из окошек Цвет фона и Цвет рамки тех панелей, которые хочется сделать прозрачными. Потом внизу странички нажать "Внести изменения", и можно любоваться новым дизайном дневника. Если еще что вспомню или будут вопросы - напишу в комментах.

После ЖП было хоре,а оказалось не совсем так.А вот после УЗ пока с ===достоверней 90==90.Был застой будем надеется,что процес пойдет.

Это цитата сообщения пты4ка Оригинальное сообщение

http://www.herpes.ru/hudo/fit/kalan.htm
Удачи! :)

Это цитата сообщения Алла-колобок Оригинальное сообщение

Мне рассказывала Очаровашка_Алена.
Вакуумный баночный массаж, это массаж специальной баночкой. Продаются в аптеке, такие с присосочками.
Принимаешь горячий душик, чтобы поры открылись, потом сначала мочалочкой с гелем для душа трешь проблемные зоны, смываешь теплой водой. Потом берешь подсолнечное или кукурузное рафинированное масло ну примерно треть стаканчика, добавляешь туда капель 5-7 лавандового эфирного масла, все перемешать. На мокрое тело на проблемные зоны нанести и втереть этот состав, немного подождать пока впитается, затем на это место "присосать" баночку, подождать чтобы хорошо присосалось, и затем начинаем медленно водить баночкой по телу. Это и называется баночный массаж. Он избавляет от целлюлита и уменьшает объемы. Вот и вся хитрость. Удачи.

Итаг: ОТ =91, и ~~89!

Сайт http://www.dietka.ru/index.html
visos dietos yra

Это цитата сообщения НЕЁТЬ Оригинальное сообщение

Жир также участвует в стабилизации уровня сахара в крови и в механизме регулировки чувства насыщения. Если вы потребляете слишком мало жира, вы не будете сжигать свой собственный жир с нужной интенсивностью. Кроме того, избыточный белок в вашем рационе конвертируется в углеводы и предотвращает процесс использования жира в качестве главного источника энергии.

из книги Роберта Аткинса "New Diet Revolution"
издание 2002 года, стр. 223-225.


взято
http://www.atkins-ru.com/?news=LowCarbNews&article=00004

В колонках играет - рубрика репты КД

Если есть проблемы с ЗАП.,то необходимо использовать слабительное.Режим ЖП не способствует.....

Это цитата сообщения DmitryE777 Оригинальное сообщение

чупачупсик - за курочкой в горчице - это Вам в Поваренную книгу КД
http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=1021787

LI 5.09.15