Это цитата сообщения EWEL-I-NA Оригинальное сообщение

5 неожиданных путей к плоскому животу...



[200x250]
Думаете, плоский живот — результат изнурительных тренировок в спортзале? Вовсе нет. Чтобы получить пресс своей мечты, надо правильно питаться и поменьше нервничать. Итак, что же поможет вам добиться идеальной формы живота?


1. Жирная пища

2. Здоровый кишечник

3. Несвежий хлеб

4. Медитация

5. Упражнения для... спины

© Лев Пухлых

Задайте другу следуюший вопрос: Винни Пух - свинья или кабан?
И наслаждайтесь...
90% отвечают - свинья, хотя правильный ответ - медведь.

Как часто вы участвуете в играх вашего ребенка? Во что вы играете со своими детьми? Конечно, сейчас магазины наводнены различными развивающими играми для детей всех возрастов, но ведь можно разнообразить их развлечениями…из нашего детства, развлечениями, о которых мы, повзрослев, успели позабыть. Тем более что для них не нужны никакие дорогостоящие аксессуары.

Игрушки из соленого теста

«Есть же пластилин!», - воскликнете вы. Да, но ключевое понятие в создании игрушек из теста, так же как и в нижеследующих занятиях, - «делаем все вместе»: вы и ваш ребенок. Плюс, конечно, подключаем фантазию и осваиваем новые направления…

Итак, тесто. Для его создания нужно смешать два стакана муки и один стакан соли. Потом добавить воды, около ¾ стакана, постоянно помешивая. Можно добавить и ложку крема для рук или растительного масла. Тесто должно получиться мягким и эластичным. Прежде чем лепить – его можно раскрасить – разделите тесто на комочки и капните на каждый разноцветной гуашью. Если усердно помять шарить в руке, краска равномерно его окрасит. Ну а дальше уже запускайте фантазию: превратятся ли кусочки теста в героев сказок или волшебных зверюшек – решать вам и вашему малышу. Готовые фигурки нужно отправить в духовку, разогретую до 80 градусов, примерно на час.

Мыльные пузыри

Конечно, можно купить яркую баночку или лягушку-пистолет с мыльными пузырями в магазине. Но ведь куда интересней сделать пузыри буквально своими руками и руками вашего малыша. Для этого возьмите жидкое средство для мытья посуды или (что лучше) натертое хозяйственное мыло. Смешайте с водой в пропорции 1:10 и добавьте 50-100 мл глицерина. Раствор готов! Пускать пузыри можно через обычные коктейльные трубочки или согнутую проволочную петлю (диаметр на ваше усмотрение). И можно приступать к игре – пускать шары наперегонки, выдувать самый большой пузырь или пузырь-долгожитель… И, кстати, вы знаете, что мыльные пузыри можно запускать зимой не только в квартире, но и на улице? Если осторожно опустить пузырь на снег, то он замерзнет. А ваше чадо того и гляди, досрочно заинтересуется секретами химии.

Выжигание по дереву

Вспомните, возможно где-то на антресолях у вас завалялась коробочка с выжигательным прибором. Не настало ли время научить ребенка мастерству выжигания по дереву? Он сможет сделать необычную поделку и удивить друзей, которые, возможно и слыхом не слыхивали об этом виде творчества. Что вам понадобится для занятий? Основа, на которой ребенок будет выжигать. Это должна быть доска с хорошо отшлифованной поверхностью (в дальнейшем можно взять разделочную доску, чтобы превратить ее в эксклюзивный подарок бабушке). Далее выберите рисунок, желательно с простыми крупными элементами, и перенесите на доску с помощью копировальной бумаги. Покажите ребенку, как обводить контуры рисунка с помощью выжигательного прибора. Через какое-то время тренировок у него наверняка получится. Потом полученный контур можно раскрасить акварельными красками и, когда они засохнут, нанести лак.

Главное, не забывайте для занятий с ребенком позитивный настрой, которым ваш малыш наверняка заразиться. А хорошее настроение – залог успешных и продуктивных занятий.

// Екатерина Анискевич, специально для Дети@Mail.Ru

вот такую красоту я сегодня наблюдала))))
[560x700]

[показать]	22.11.2008
[показать] Кто ваш ребёнок? Попробуйте определить, кто ваш ребёнок? Возможно, это поможет вам лучше понять многие его поступки. Для этого вам предлагается ряд вопросов, постарайтесь отвечать на них быстро, не раздумывая над вариантами.… Результаты теста

Мушкетёр

Ему просто необходимо общение, быть в центре внимания. Какая-то деятельность будет ему интересна только потому, что её надо будет осуществлять с кем-то в команде. Очень тонко чувствует настрой собеседника, но при этом любит поучать, показать свою значимость и важность.

Он замечательный собеседник. Очень внимательно прислушивается к мнению окружающих людей, иногда даже слишком. А вот от интеллектуальных проблем старается держаться подальше. А любые проблемы решает с опорой на своё уникальное умение общаться с людьми, чувства и эмоции.

Вырастая, «мушкетёры» становятся замечательными врачами и воспитателями, психологами и социальными работниками. С ними нужно всегда быть настороже, потому что они обладают прекрасным даром убеждения, но при этом они же замечательно помирят поссорившихся.

.
[700x525]
[525x700]
[700x525]

настоящая гроза......

а я думала, осень......

.
[700x525]

.
[700x525]

....
[700x525]

в Москве ......
[525x700]

.
[600x480]
[604x453]
[600x480]

.
[525x700]

всем привет)))))))) наконец дошли руки до дневника........ Новосибирск - это не Москва...... Завал полный, работы море........ в общем все кипит и вертится.....

Это цитата сообщения Дурак_Тупой Оригинальное сообщение

играйтесь до посинения....

Это цитата сообщения Густав Оригинальное сообщение

Рубрика срочно в номер.

Цитата Максима Кононенко at vladimir.vladimirovich.ru:

[464x500]

28 февраля 2007 года Алиса Федорова 2,5 лет вышла из коммунальной квартиры своей бабушки в Новгороде на лестничную клетку. Заметив это, мать Алисы, 22-х летняя Антонина Федорова бросилась за дочерью, но не успела - Алиса упала в лестничный пролет с высоты третьего этажа.

Алисе повезло - она отделалась сотрясением мозга и трещиной в челюсти. Не повезло Антонине - 11-летний мальчик, оказавшийся свидетелем происшествия, заявил милиции, что Антонина сама сбросила дочь в лестничный пролет.

22 марта следователь новгородской прокуратуры Колодкин возбудил против Антонины уголовное дело, обвинив ее в попытке предумышленного убийства собственной дочери.

19 апреля Антонина была арестована и помещена в СИЗО Новгорода.

Продолжение...

Это цитата сообщения DEEP Оригинальное сообщение

Как найти смысл жизни примерно за 20 минут

Нашли ли Вы свою истинную цель в жизни? Я говорю сейчас не о Вашей работе, не о ежедневных обязанностях, и даже не о долгосрочных задачах. Я имею в виду именно настоящую причину того, почему Вы здесь, и почему Вы вообще существуете.

Возможно, у Вас довольно нигилистический взгляд на мир, и Вы не верите, что у Вас есть какая-то цель, и что жизнь вообще имеет смысл. Неважно. Неверие в тот факт, что жизнь имеет смысл, не помешает Вам его обнаружить, аналогично тому как неверие в законы тяготения не спасет Вас от падения. Все, на что способно такое неверие — это оттянуть момент открытия, так что если Вы принадлежите к таким людям, просто замените цифру 20 в заголовке статьи на 40 (или на 60, если Вы уж очень упрямы). Хотя скорее всего если Вы не верите в то, что цель у Вас все-таки есть, то Вы вероятно не верите и в то, о чем я сейчас говорю. Но даже если это так, то какой риск в том, чтобы уделить час времени на прочтение, просто на всякий случай?

Перед этим маленьким упражнением я хочу рассказать одну историю о Брюсе Ли. Однажды один мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему тому, что знал Брюс о боевых искусствах. Брюс поднял две чашки, обе наполненные жидкостью.
— Первая чашка, — сказал Брюс, — представляет все твои знания боевых искусств. Вторая чашка символизирует все что знаю я о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою чашку моими знаниями, ты должен сначала опустошить чашку твоих знаний.

Если Вы хотите узнать свою истинную цель в жизни, сперва Вам потребуется освободить свой мозг от ложных целей, которым Вас учили (включая и мысль о том, что цели может и не быть вовсе).

Так как же обнаружить свою цель в жизни? Для этого есть множество способов, некоторые из них довольно сложны; но вот Вам один из простейших, который может осуществить кто угодно. Чем больше Вы откроетесь в процессе и чем больше будете ожидать, что он сработает, тем быстрее он сработает для Вас. Но если даже Вы не откроетесь, или будете сомневаться, или думать что это совершенно дурацкая и бессмысленная трата времени — все равно это не помешает ему сработать, если только Вы не бросите его, не дойдя до конца. Просто понадобится больше времени для того, чтобы процесс «сошелся».

Сделайте вот что:

1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор, в котором Вы сможете печатать (я предпочитаю второе, так как это быстрее).
2. Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
3. Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Не обязательно целое предложение, вполне сойдет короткая фраза.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока ответ который Вы напишете, не заставит Вас расплакаться. Это и есть Ваша цель.

Вот и все. Не имеет значения, адвокат ли Вы, инженер или человек, занимающийся бодибилдингом. Для некоторых людей это упражнение будет совершенно логичным. Другим оно покажется чрезвычайно глупым. Обычно требуется 15—20 минут для того чтобы разгрести хаос в голове и очистить ее от социальных предрассудков о том что, как Вы думаете, является Вашей целью. Ваш ум и воспоминания будут подсказывать ложные ответы. Но когда наконец появится верный ответ, у Вас будет ощущение что он пришел совершенно из другого источника.

Тем, кто никогда не думал о смысле жизни и слишком укоренился в своих взглядах, понадобится значительно больше времени для того чтобы отфильтровать все ложные ответы, возможно больше часа. Но если Вы будете упорны, то после 100, 200 или возможно даже 500 ответов Вы будете поражены ответом, который вызовет в Вас бурю эмоций; этот ответ сломает Вас. Если Вы никогда такого не делали, скорее всего это прозвучит для Вас глупо. Пусть это кажется глупым, но все равно делайте.

В процессе упражнения некоторые Ваши ответы будут очень похожи на другие. Ряд ответов может просто повторяться. В таком случае можно попытаться взглянуть под другим углом и сгенерировать 10—20 ответов на какую-нибудь новую тему. И это замечательно. Вы можете перечислять любые ответы, которые будут возникать в голове, до тех пор пока Вы продолжаете писать.

В какой-то момент (обычно примерно после 50—100 ответов) Вам может захотеться закончить писать, так и не заметив что процесс «сходится». Вы можете почувствовать желание встать и найти повод заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление, и просто продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно пройдет.

Вы также можете найти несколько ответов, которые вызовут у Вас мини-всплеск эмоций, но они не заставят Вас расплакаться — они находятся чуть-чуть в стороне. Подчеркивайте эти ответы по мере продвижения, чтобы позже вернуться к ним и создать новые комбинации. Каждый из них отражает часть Вашей цели, но по отдельности они не составляют полной картины. Когда у Вас начнут появляться такие ответы, это просто означает что Вы рядом с целью. Теплее! Продолжайте.

Важно делать это упражнение в одиночестве и не прерываясь. Если Вы нигилист, то вполне Читать далее...

Это цитата сообщения Бука_Грозная Оригинальное сообщение

Ссылка


взяла у Kenni_MCkormik

Эту штуку сделал человек, известный в инете, как amartyno. Поисковая машинка по бесплатным файлам mp3. Забиваете исполнителя или песню и гугль выдаёт вам рабочие ссылки на бесплатную перекачку музыки. Задействовано около двухсот коллекций. Вы, конечно поняли, что теперь эти все гигантские списки ссылок на mp3 ресурсы, вам больше не понадобятся.

Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение

Помоги зрению сам

[показать]Ресурс техники восстановления зрения. Сайт посвящен восстановлению зрения естественными способами и представляет собой сборник упражнений для глаз. Познавательно.

взяла у LVN