Это цитата сообщения Crantini Оригинальное сообщение
Детокс
Я села на детокс. 3 дня и очищение организма от шлаков.
Кто хочет, присоединяйтесь. Сразу говорю что это не диета для сбрасывания веса, фигуру за три дня не вылепит.
|
День первый |
День второй | День третий |
| Завтрак |
Это цитата сообщения yanakarmen Оригинальное сообщение
-5611-
Он сказал то, чего я так ждала от каждого.
На мое "не сдамся" он ответил "не отступлю".
выдыхай_меня
Это цитата сообщения deliciously Оригинальное сообщение
-5503-
Мы без женщины как без рук, зато с руками как с женщиной. (с)
Это цитата сообщения AshliBoy Оригинальное сообщение
-5568-
…Такое случается с мужчиной и женщиной, когда между ними вспыхивает пламя. Они осознавали, что для них пали всякие запреты, робко и неумело, как бы открывая их заново, шептали непристойные слова, гордость и благодарность за полученное удовольствие не отпускали их друг от друга. Они знали также, что это была удивительная, редкая минута, ибо высшая награда для человека – это найти свою половинку и слиться с ней в единое целое. Непредвиденная, но теперь уже неизбежная плотская страсть превращала то, что могло стать лишь мимолетным увлечением, в настоящую историю любви…(c)Sagan
Это цитата сообщения бурая_мишка Оригинальное сообщение
Шугаринг. Лучше один раз увидеть...
...чем сто раз услышать или прочитать:)
Прошёл почти год с того момента, когда я впервые опубликовала отзыв об этом методе эпиляции ( http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post69331417/ ). Но до сих пор мне продолжают приходить письма в личку с просьбой рассказать поподробней о шугаринге или ответить на возникшие вопросы.
Я решила, что проще и эффективней будет снять и показать вам подробный видео ролик:)...Что-то вроде мастер-класса=)
Напомню об основных преимуществах такой эпиляции:
- считается наименее болезненным методом из аналогичных и подходит даже людям с чувствительной кожей, а также людям, у которых есть проблемы с сосудами и венами.
- самый экономичный вид эпиляции: стоимость процедуры = стоимости килограмма сахара и лимона, поделенная на несколько месяцев постоянного использования!:)
- никакой химии и консервантов!...если проголодаетесь, можно даже отщипнуть кусочек и подкрепиться)))
- во время такой эпиляция с кожи одновременно отшелушивается верхний омертвевший слой, благодаря чему после процедуры она невероятно нежная и гладенькая на ощупь, как у младенца=)
- гладкость кожи сохраняется дольше, чем при других аналогичных видах эпиляции:)
И так смотрим=>>>
Для первого раза можно на пробу сделать меньшее кол-во сахара. Тогда нужно будет пропорционально уменьшить его кол-во. Т.е. на 1 стакан сахара (250г) понадобится 2 ложки лимонного сока и 2 ложки воды. Время на приготовление и остывание смеси тоже, соответственно, уменьшится;)
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5390-
Главное отличие между женщиной и мужчиной заключается в том, что мужчина повышает свою самооценку, когда женщина говорит ему «да», а женщина — когда говорит «нет».
© к/ф Оргазм Эми
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5394-
Нужно уметь разграничивать любовь и игру в любовь. Когда играешь,нельзя любить;когда любишь, нельзя играть
© Catherine
Это цитата сообщения Say_No-No Оригинальное сообщение
Огуречная диета.
Эта диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения и продвижения пищи по кишечнику, чистка кишечника, нормализация водно-солевого баланса, очищение кожи, мочегонное действие, активация обмена веществ.
Основу диеты составляет специальный салат из огурцов. 1 кг огурцов (150 ккал) крупно нарезаем, добавляем 30 г майонеза (примерно 90 ккал). Майонез можно заменить сметаной - выберите нежирную, с калорийностью 220 ккал на 100 г. Можно чуть-чуть подсолить салат, но лучше обойтись перцем вместо соли, особенно если вы заправляете салат майонезом. Сдобрите все зеленью по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей) или добавьте несоленые растительные приправы.
Получившийся салат делим на три приема пищи: 1-й в 12-14 часов, 2-й в 16-17 часов и 3-й в 19-20. Последний "огуречный заход" можно сдобрить 1 чайной ложкой (не более!) растительного масла вместо сметаны и майонеза (помните, что у растительных масел очень высокая калорийность - около 900 ккал). К каждому приему пищи добавьте по куску черного хлеба (примерно 50 г).
Ощущение сытости можно усилить приемом микрокристаллической целлюлозы - по 5 таблеток в день за 20-30 минут до еды, запивая 1-2 стаканами кипяченой воды.
На ночь (22-23 часа) съешьте большое яблоко или 2 апельсина, грушу или банан, смесь из фруктов (на 100 ккал).
Завтрак и кофе/чай с сахаром на работе разрешены как обычно.
Считаем калории:
240 ккал - огурец + майонез
300 ккал - 150 г хлеба
100 ккал - фрукты на ночь
200 ккал - завтрак
60 ккал - чай/кофе/сахар на работе
Итого: 900 ккал в день.
Не забудьте к этому рациону добавить витаминные препараты, т.к. полного набора необходимых витаминов ни в огурце, ни в майонезе со сметаной нет.
ну я бы вообще обошлась без хлеба,сметаны и майонеза.
Это цитата сообщения lie_in_believe Оригинальное сообщение
-5554-
Могу официально подтвердить, что путь к сердцу мужчины в наши дни лежит
не через красоту, желудок, секс или кротость характера, а просто через
умение делать вид, будто вовсе им не интересуешься.
(с)"Дневники Бриджит Джонс"
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5334-
У человека есть две любимые игрушки: собственная судьба и чужие чувства
©
Это цитата сообщения -Schweppes- Оригинальное сообщение
-5342-
Разлука уменьшает умеренную любвоь и увеличивает сильную, подобно тому, как ветер тушит свечу и раздувает огонь.
(с)
Ларошфуко
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5332-
Нет ничего приятнее, чем когда ты после расставания переступаешь через депрессию и меняешь имидж так клёво, что твой бывший не узнав тебя, подходит познакомиться
©
Это цитата сообщения чехов_прекрасен Оригинальное сообщение
-5301-
Говорят, что больно смотреть на солнце,
но еще больнее смотреть на губы которые не можешь поцеловать
(с)
автор неизвестен
Это цитата сообщения сбоку_бантик Оригинальное сообщение
-5533-
до экзаменов всегда остается или дохуя или один день.(с)
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5214-
Когда любовь заканчивается один обязательно страдает...если никто не страдает, значит любовь и не начиналась...если страдают оба, любовь еще жива..
©
Это цитата сообщения lie_in_believe Оригинальное сообщение
-5525-
Как мало мы ценим доверие. Завоевав его — не храним. А потеряв, понимаем, что его уже не вернуть. Но как узнать, угадать кто достоин доверия, если самые близкие люди могут тебя предать, а совершенно чужие — прийти на подмогу. В конечном итоге, верить или не верить, решать нам самим, ведь это — единственно верный способ не обжечься.(с) "Desperate housewives"
Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение
-5207-
Иногда мучительно хочется поставить в вконтакте матерный статус, но ты помнишь, что у тебя в контакте есть сцуко приличные люди... и что самое отвратительное, они тоже считают тебя сцуко приличным человеком.
©
Это цитата сообщения к0шка_Алуся Оригинальное сообщение
полезные советы для тех у кого иссякла романтика
50 СПОСОБОВ УДИВИТЬ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ
Итак, вы хотите совершить для любимого человека нечто потрясающее, изумительное, сбивающее с ног, но….в голове нет даже самых банальных идей? Загляните сюда, и вы обязательно найдете то, что вам подходит.
Больше креативности!
Стремитесь сделать ваши отношения более романтичными? Тогда эти способы для вас:
1. Подарите любимой букет из 7 (9, 11, 13 – насколько не жалко раскошелиться) роз, но сделайте это оригинально: возьмите 6 красных и одну белую. Прикрепите к букету открытку, гласящую: «Среди многих цветов всегда есть один, не похожий на другие – и этот цветок – ты».
2. Устройте вынужденный отдых от культурных благ - просто отключите электричество в квартире. И все - никакого телевизора с кучей идиотских передач и назойливой рекламы, никакого виснущего компьютера и телефона, который отвлекает вас каждую минуту… Вам просто не останется ничего более, как зажечь свечи, прижаться друг к другу поближе и посидеть в тишине.
3. Подарите любимой наручные часы с запиской «У меня всегда есть время для тебя»
4. Прикрепите к модному каталогу ценник с восьмизначным числом и припишите «Выбирай!»
5. Поднапрягитесь и вспомните тот судьбоносный день, когда вы встретились впервые, и празднуйте эту дату каждый год.
Это цитата сообщения Hello_size_s Оригинальное сообщение
Калланетик
Калланетика (или каланетика) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц.
Калланетик - любимая гимнастика американок покорила сейчас и Европу. Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты.
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.
Зная, что большинство женщин не любят заниматься гимнастикой, Каллан Пинкней требует выполнения часовых "сеансов" по два раза в неделю только в начальный период, когда необходимо избавиться от лишнего веса. Когда килограммов станет поменьше, достаточно будет часа в неделю для сохранения достигнутого.
Как только фигура приблизится к желаемому идеалу, можно посвящать калланетику только пятнадцать минут, но каждый день.
Результаты калланетика можно "измерить" и "взвесить" уже через несколько часов занятий. Но упражнения нужно выполнять очень точно, придерживаясь инструкции.
Это цитата сообщения zagrljaj Оригинальное сообщение
-5515-
-Так чудесно, что скоро уже весна.
-Почему весна? Ты что, Ри? Сейчас конец августа.
-И здесь тоже никакой разницы. Календари придумали люди. А весна сама по себе, у нее нет правил.
(с)И.Трофимова "Перерыв на весну"