Снова снимала видео, очень ржала над собой, так что и вы поржите! Это очень прикольно видеть себя со стороны! Даже если вы себе не очень-то нравитесь (как в моем случае), все равно, по-моему снимать видео - это очень клево! Главное, поднимает настроение:) Хочу снимать еще и еще, хотя чувствую, что это пустая трата времени:)))
Рассказываю обо всех ништяках прошедшего месяца: снуды, шапки, напитки, косметика! Надеюсь, вам понравится, и вы что-нибудь для себя отметите!
Лавки и скамейки вас!
[700x466]
[700x522]
[700x466]
[700x466]
Это цитата сообщения Картошка_крошка Оригинальное сообщение
•
что аж прямо до слёз.
1. Уже давно знаю эту фишку, но последние разы у моих шляпок был билет в один конец How To Pack a Hat In Your Suitcase
2. The Secret To Learning a Foreign Language as an Adult
4. Хэллоуинская тема Pumpkins and Cats
5. A Lovely Dog
6. Baked Apples with Hazelnuts
7. 7 очень крутых, по моему мнению, упражнений Seven exercises
8. Обожаю инстаграм этой девушки Instabac 90
Это пальто - одна из тех редких вещей, которые одеваешь и чувствуешь себя 'в домике'. Когда не кажется, что это новая вещь, к которой нужно привыкнуть. Нет, ты с этим пальто - одно целое. И ты будто тысячу лет его носишь, а не купила только вчера.
Хотя я его брала на осень, настроение в нем минимум весеннее. Хочется сразу вылить на себя цветочные летние духи и одеть красивые вещи, хотя это пальто не капризное. Оно само любую простую вещь украсит. Я обожаю вещи oversize, в них всегда чувствуешь себя комфортно, а выглядишь на все сто!
Самое интересное, что пуговиц на пальто нет. В этом его уникальность! Плюс ко всему, на такое не каждый решится. А мне балдежно. Могу запахнуться на любую сторону, а могу сунуть руки в карманы и ходить нараспашку, красота!
На такой цвет уговорил меня Гера. Потому что я до последнего думала о коричневом из-за рациональности. К коричневому можно подобрать любые аксессуары, обувь и сумки, а к такому оттенку далеко не все. Но муж заверил, что коричневое будет смотреться по-старушачьи. Я с ним моментально согласилась и больше не сомневалась. С этой вещью мы очень хорошо сдружились, и надеюсь надолго:)
Начинаю терять тот азарт, с которым приступала к делу в самом начале. Пошла четвертая неделя, а я ничего не замечаю за собой. И вроде сдерживаю себя, борюсь со многими пищевыми привычками, а толка все равно не вижу. Я принципиально не взвешиваюсь, потому что знаю, что это может меня смутить. Но по гиду Кайлы девочки на 12ой недели уже просто красотки. Может стоит перейти на ее курс? Хотя я сейчас так сломлена, что мне кажется, мне ничего не поможет.
Я знаю свои слабости. Даже при отказе в сладком, я понимаю, что еще очень много всего нужно менять, но так сложно. А когда безрезультативно, то совсем худо. Начинают опускаться руки.
1. Я уже готовила этот вкусный Warming Beet Juice
2. Inspiration: Green Kitchen Stories (ниже ссылка на их блог)
3. The healthy vegetarian recipe blog
5. Потрясающие suntan and outfit от моего любимого блоггера
6. Собираюсь поучаствовать Best Body Challenge
7. Не слишком полезный рецепт, но можно будет попробовать как-нибудь Homemade Cookie Butter
Это цитата сообщения Баркова Оригинальное сообщение
shh
- Смотри какой у них коктейль есть в меню: Sex on the sofa!
- Это для тех, кому лень дойти до пляжа?..
Дожди не приходят одни, они всегда приводят с собою уют.
Это цитата сообщения bbgun Оригинальное сообщение
Я смотрю на идеальных девушек, уверенных в себе, которые с удовольствием ухаживают за собой. Готовы проснуться в 5 утра, чтобы помыть голову, и навести лоск и красоту, а я все твердила: "главное - позавтракать".
#backselfie #buttselfie :D
[525x700]
[700x466]
[466x700]
[700x466]
[577x700]
[700x467]
[700x522]
[525x700]
[700x472]
[521x700]
[465x700]
[700x466]
[521x700]
Поняла, что вторая неделя проекта была совсем не бодироковская. Но если только вы соберетесь вести правильный образ жизни, то знайте, единственной ошибкой будет неумение прощать себя за промахи. И поэтому я выудила из второй недели только плюсы, понимание которых помогает и толкает двигаться дальше. Я каждый день работаю над собой (5,10,20,60 минут - не важно), я с каждым днем становлюсь лучше, красивей, рельефней. Я занимаюсь и только этот факт не дает мне обижаться на себя и не любить себя. Хотя уже три человека сказали, что я похудела. У Наташи я выпросила конкретное объяснение - где похудело именно 
Это цитата сообщения AntonovaKseniya Оригинальное сообщение
Everyday | Iphone only
...я обустроилась на новой квартире окончательно, и влюбляюсь в нее все больше с каждым днем. Накупила милых коробочек, ароматизаторы zara home и разве что не мурлычу, сидя и печатая все эти слова=) Мы вместе готовим, планируем, времени почему-то стало в два раза больше, не могу представить, откуда оно взялось... за эти почти две недели переезда и бытовых передряг я забыла обо всем на свете, и ни разу не заходила в инстаграм, что само по себе по-моему не так уж плохо=) Но между тем фотографий скопилось катастрофически много, и все их я, как обычно, очень люблю, и хочу сохранить здесь... а вы любите такое фотографии повседневности?)
Середина сентября... на улице еще было тепло, листья только начали желтеть и опадать, мы гуляли с моей Женей, тогда казалось, что холод никогда до нас не доберется..)
Это цитата сообщения AntonovaKseniya Оригинальное сообщение
слушай, это такой довольно-таки глубокий вопрос... в инстаграме очень много придурков, которым есть дело буквально до всего, чем больше подписчиков, тем больше и придурков среди этих подписчиков, я тоже подчищаю все неугодные мне коменты, может иногда даже коменты нормальных людей, но я их не знаю, и вникать нет особого желания, привыкаешь, что сказать могут все, что угодно, это уже даже не интересно... это в конце концов МОЙ инстаграм, я там сею свет и добро=D, и фиг ли мне писать какое-то г? Тем более, ничьего мнения по поводу своих фото я там не спрашиваю. Если мне понадобится критика - я знаю куда сходить за ней) А слушать что думает обо мне много тысяч человек я не собираюсь... ибо всем не угодишь, а я не бриллиант ни разу... так что про грязные сапоги - ты в точку. А про что где купил - наверное иногда надоедает даже на это отвечать) Иногда просто не хочется, чтобы это покупали еще сотни других, ну тут может быть много вариаций на тему...
по поводу монстров популярности... есть такая фишка - они успели первыми) Во многом... Настя волкова была одной из уникальных когда-то, это теперь таких, как она - сотни... и все хотят фоловеров, и все копируют ее) чтобы собрать вокруг себя людей, надо что-то в себе нести. Олино творчество многим интересно, +ее позиция самой себя - возвышенная петербурженка, рожденная в семье художников, утонченная, изящная, такой прям творец. Это притягивает. Настя просто красивая сексуальная девушка, почти история Золушки, она выпилила себя сама, как бриллиант, три года назад она даже близко не была похожа на ту настю, что есть сейчас, и то, к чему она пришла - полностью ее заслуга и труд. В ее интервью есть одна фраза, с которой я четко согласна: "Многие спрашивают, на что я снимаю, как я добилась того, что у меня есть, и мало кому в голову приходит, что я просто ОЧЕНЬ МНОГО РАБОТАЛА"=)
Впервые за все это время снился Дима. И он был недосягаем для меня. По сути, это хорошо. Когда бабушке снится дедушка, она по утрам всегда радуется, что не ушла с ним. Во сне, имеется в виду. Я же приехала к Диме то ли о чем-то поговорить, то ли забрать его из какого-то здания, не понимаю до сих пор, где он был. И как бы я не пыталась пересечься с ним, столкнуться, дотронуться, сказать что-то, он уходил от меня. Я даже расстроилась во сне, что ему не нужно мое присутствие. Но видимо для меня это хорошо. Не знаю.
***
У нас тут недавно был фильм "челюсти"! Сидим с друзьями, болтаем, на фоне плавают черепашки. И тут такая картина: огромное кровавое облако заполняет весь авквариум бордовым цветом. Мы скорее к черепахам! Гера поднимает одну, а другая кусает ее за попу и не собирается отпускать! Оказывается, наши две девочки обозлились на мальчика - надоел он им видимо. Мы их типа наказали, на самом деле расадили по кробкам.И теперь... у нас два авквариума! Это пипец! Черепахи стоили по 350 рублей каждая, а на все оборудование для них мы спустили уже тысяч 15... Надо будем мне как-нибудь собраться и рассказать вам историю их появления в нашем доме. Это умора!
Кстати, с мальчиком все в порядке, укуса мы не нашли, чувствует он себя отлично! А я теперь за ним наблюдаю каждый день, так как авариум теперь на моем столе стоит!
Это цитата сообщения bbgun Оригинальное сообщение
be Wonder and Sparkle Woman
Меня поглотила забота о себе, и здоровье - это то, с чего стоит начать. Цель - хорошее самочувствие. Не буду расписывать по пунктам, у меня у самой они время от времени модернизируются, так что не вижу смысла.
Напишу я лучше о том, что с приходом холодов для нас, для девушек, куда важнее пламенных объятий наших половинок собственная забота о себе, о своей красоте и своем самочувствии. Напишу сюда памятку для себя, может кому тоже будет интересно благодаря чему я чувствую уют и комфорт, которые очень важны осенью:
* любить каждую секунду своей жизни, все, что меня окружает
* пару раз в неделю наслаждаться сказочными пейзажами осени, не лениться выйти на улицу, забыть телефон дома и 1-3 часа уделить прекрасному. разделить ощущения с близкими людьми или побыть наедине с собой
* рисовать. взять альбом с пастелью/акварелью/карандашами с собой на прогулку/на работу. рисовать свои ощущения, эмоции, чувств, не задумываться об эстетике и объективном чувстве прекрасного
* писать письма любимым людям
* окружать себя прекрасным
* верить
* говорить спасибо всякий раз, когда чувствуешь благодарность. не сдерживать порывы добра
* делать растирание кожи тела(перед мытьем очищать кожу мочалкой из натуральной щетины, у меня конопляная варежка-мочалка из Боди Шоп. у меня за пару дней кожа стала словно светиться, я серьезно!)
* увлажнять и питать кожу лица и тела маслами
* наполнять пространство приятными ароматами (духи, аромомасла, средста для ухода с приятными запахами, вдыхать ароматы осеннего города)
* принимать ванну и делать ванночки для ног хотя бы 1 раз в неделю
* не лениться утром укладывать волосы
* разложить кремы для рук и гигиенички по кармашками и не забывать регулярно использовать. важно знать, что те части тела, которые чаще целуют любимые мужчины, безупречны (ну или по крайней мере всегда на виду)
* кайфовать последние месяцы ношения брекетов, наслаждаться и улыбаться
* пить имбирный чай с лимоном, куркумой, липовый чай
* есть яблоки с корицей
* лакомиться вкусными финиками (Израильские обычно самые вкусные)
* приглашать в гости друзей
* часами сидеть на интернет-сайтах одежды, тщательно выбирать идеальную одежду, которую хочется носить
* получать посылки на почте
* делать макияж себе по настроению
* делать ногти на ногах и руках красивыми и аккуратными
* делать уборку, превращать необходимый процесс в медитативную практику. не садиться за стол пока на кухне не будет порядка
* звонить маме без повода
* ходить в кино
* видеться с близкими по духу людьми
* плакать от счастья
* выкидывать мусор, стирать одежду по мере пачканья, не ждать выходных
* просыпаться пораньше, чтобы все успевать
* делать макияж для йога-проектов
* изучать йогу
* делиться своим пониманием йоги (девочки, кому интересно будет? в планах у меня устраивать тематические встречи по йоге)
* готовиться к поступлению в институт йоготерапии
* заниматься Йогой с Андреем 2 раза в неделю пока он в Москве
* с отъезда Андрея подобрать себе йогу или добраться-таки до Валерия Макарова, заниматься с ним
* бегать по утрам на выходных
* заниматься дома и в студии Боди Роллингом (прикупить еще один мяч)
* стоять на плечах
* придумывать и готовить простые аналоги желанных вредностей (пример - шоколадная паста без транс-жиров: перемолотый миндаль, кокосовый сахар, какао)
* покупать полезные продукты, ходить в магазины с подругами
* лакомиться овсянкой по утрам
* пить воду литрами (сегодня мой организм выхлебал 3 литра воды до 5 часов вечера, я в шоке от него)
* носить с собой свою любимую lindt 85% какао: помогает при низком давлении и от усталости
* перебрать обувь, достать уже зимние сапожки и присматривать новую пару обуви на холода
* слушать музыку
* петь (пойдемте в караоке?)
* танцевать (девочки, давайте соберемся и пойдем куда-нибудь попляшем, а?)
* встретиться с Женечкой Чумаковой ( очень соскучилась по тебе! жажду встречи!)
* читать интересные книги
* совершать обеденные прогулки днем
* позволять себе прилечь в течение дня
* проводить время наедине с собой
* рано ложиться спать
* присмотреть себе платье к новому году
* выражать свои чувства
*